Tenniselleboog, ook wel laterale epicondylitis genoemd, is een veelvoorkomende aandoening die het gevolg is van overbelasting van de elleboogspieren en -pezen. Ondanks de naam komt deze aandoening niet alleen voor bij tennissers. In het Erdem Ziekenhuis bieden we uitgebreide zorg aan mensen met deze aandoening.
Wat is een tenniselleboog?
Tenniselleboog wordt veroorzaakt door herhaaldelijke pols- en armbewegingen die leiden tot overbelasting en ontsteking van de elleboogpezen. Het komt vaak voor bij mensen die repeterende taken uitvoeren, zoals loodgieters, schilders, timmerlieden en computergebruikers. De aandoening veroorzaakt pijn en gevoeligheid aan de buitenkant van de elleboog, die kan uitstralen naar de onderarm en pols.
Oorzaken van tenniselleboog
Tenniselleboog wordt voornamelijk geassocieerd met overbelasting en verrekking. Het kan optreden bij activiteiten zoals:
- Racketsporten beoefenen met slechte techniek.
- Herhalend schilderen of gebruik van een computermuis.
- Andere herhaaldelijke armbewegingen die de pezen belasten.
Symptomen van tenniselleboog
De symptomen van tenniselleboog ontwikkelen zich meestal geleidelijk en omvatten:
- Brandend of pijnlijk gevoel aan de buitenkant van de elleboog, dat uitstraalt naar de pols.
- Stijfheid of pijn bij het strekken van de arm.
- Zwakke grijpkracht bij het vasthouden van voorwerpen zoals een racket of pen.
- Gevoeligheid en zwelling in het ellebooggewricht.
Diagnose van tenniselleboog
De diagnose wordt gesteld door lichamelijk onderzoek om pijn, stijfheid en zwelling in de elleboog te beoordelen. Aanvullende beeldvormende onderzoeken, zoals röntgenfoto’s, MRI’s, echo’s of EMG’s, kunnen worden gebruikt om de diagnose te bevestigen.
Behandelingsopties
In het Erdem Ziekenhuis bieden we zowel niet-chirurgische als chirurgische behandelingen voor tenniselleboog. Behandelingsopties zijn onder andere:
- Rust en aanpassing van activiteiten om pezen te laten genezen.
- Fysiotherapie versterkt de spieren in de onderarm en verbetert de functie.
- Tegenkrachtbeugels om de spanning op pezen te verminderen.
- Een operatie, zoals een arthroscopische of open peesoperatie, bij ernstige gevallen die niet reageren op niet-chirurgische behandelingen.
Wat is elleboogarthroscopie?
Elleboogartroscopie is een minimaal invasieve procedure die wordt gebruikt om gewrichtsproblemen te diagnosticeren en te behandelen. Het stelt zorgverleners in staat om het ellebooggewricht gedetailleerd te visualiseren en problemen aan te pakken met kleinere incisies, minder pijn en een sneller herstel dan bij een traditionele operatie.
Postoperatieve zorg en herstel
Na de operatie is goede zorg cruciaal voor herstel. Patiënten moeten:
- Leg ijs op de elleboog en houd deze omhoog om de zwelling te verminderen.
- Houd de incisies schoon en droog.
- Volg de voorgeschreven fysiotherapie en vermijd zware inspanningen.
- Neem uw medicijnen zoals voorgeschreven en vermijd roken en alcohol tijdens uw herstel.
Conclusie
Een tenniselleboog kan een aanzienlijke impact hebben op het dagelijks leven, maar er zijn effectieve behandelingen beschikbaar. Bij Erdem Hospital zorgen onze geavanceerde diagnose- en behandelmethoden voor optimale resultaten voor patiënten. Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over hoe we u kunnen helpen uw ellebooggezondheid te herstellen en uw kwaliteit van leven te verbeteren.