Schlafapnoe

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die in letzter Zeit häufig auftritt. Apnoe ist definiert als Atemstillstand während des Schlafs. Schlaflosigkeit ist die häufigste Schlafstörung. Gleich dahinter folgt das Schlafapnoe-Syndrom.

Es kann zu vorübergehendem Erstickungsanfall kommen, der während des Schlafs nur sehr kurz anhält. Während dieses Erstickungsanfalls sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut und das Gehirn wacht auf. Das wache Gehirn ermöglicht dem Körper das Aufwachen. Um zu kommunizieren, dass die Atmungsfunktionen unterbrochen sind. Menschen, die an diesem Syndrom leiden, müssen mehrmals pro Nacht aufwachen. Dies führt dazu, dass ihr Schlaf häufig unterbrochen und sehr unproduktiv ist. Daher fühlt sich die Person tagsüber ständig müde, weil sie nicht genug Schlaf bekommt. Menschen, die denken, dass sie nachts genug Schlaf bekommen, aber trotzdem müde aufwachen, leiden möglicherweise an einer leichten Schlafapnoe. Sie sollten so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Zur Behandlung von Schlafapnoe können Sie einen HNO-Arzt aufsuchen.

Arten von Schlafapnoe

Zu den Symptomen dieses Syndroms zählen Atemaussetzer im Schlaf. Es wird unter drei verschiedenen Kategorien klassifiziert: Zentraler, obstruktiver und komplexer (gemischter) Typ, wobei beide gemeinsam auftreten.

1) Obstruktive Schlafapnoe:

Obstruktive Schlafapnoe, also schlafbezogene Atmungsstörungen, entsteht durch Faktoren, die die oberen Atemwege verstopfen. Diese schwere Form der obstruktiven Schlafapnoe tritt häufiger bei Männern auf. Auch Frauen in den Wechseljahren können betroffen sein. Die Behandlung obstruktiver Schlafapnoe ist ebenfalls die häufigste Form.

2) Zentrale Schlafapnoe:

Zentrale Apnoe; Diese Form der Apnoe manifestiert sich, wenn das Gehirn Schwierigkeiten hat, geeignete Signale an die Atemmuskulatur zu senden. Bei diesem Syndrom kann das Gehirn nicht die Atmung steuern. Daher kommt es zu einem Atemstillstand, der vom Gehirn verursacht wird.

3) Komplexe Schlafapnoe:

Dieser Typ tritt gemeinsam mit der obstruktiven und zentralen Schlafapnoe auf. Bei dieser Mischform sind auch Apnoen im Wachzustand möglich.

Ursachen des Syndroms

Bei manchen Menschen tritt es häufiger auf. Diese sind übergewichtig, schnarchen laut, haben Bluthochdruck und leiden an Nasen- oder Rachenbeschwerden. Das Syndrom führt jedoch zu einem niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut und einem hohen Kohlendioxidgehalt. Es handelt sich um Atemwegserkrankungen, die eine Verengung der Atemwege verursachen. Die Erkrankung, die sich von der Nase bis zum Mund ausbreitet, kann zu Schlafstörungen führen.

Dieses Syndrom, das mit Hypertonie (Bluthochdruck), unregelmäßigem Herzschlag, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tagesmüdigkeit einhergehen kann, kann sich auch durch andere Erkrankungen manifestieren, die häufig im Zusammenhang mit Schlafstörungen auftreten. Die genaue Ursache des Syndroms ist noch nicht bekannt. Wir können jedoch einige der möglichen Ursachen auflisten:

1. Störungen im Zusammenhang mit einer Schlafstörung
2. Erkrankungen der oberen Atemwege,
3. Medikamenteneinnahme,
4. Drogenmissbrauch,
5. Übergewicht (Adipositas)
6. Vergrößerung der Nasenschleimhaut.

Was sind die Symptome?

Das häufigste Symptom von Schlafapnoe ist ein Atemstillstand im Schlaf. Die meisten Betroffenen sind sich des nächtlichen Atemstillstands nicht bewusst. Tatsächlich ermöglicht das Gehirn das Aufwachen, wenn der Körper aufhört zu atmen. Betroffene denken jedoch, sie seien gerade erst aufgewacht. Weitere mögliche Symptome sind:

1. Kopfschmerzen,
2. Ständig wütend sein
3. Konzentrationsschwierigkeiten und Konzentrationsmangel
4. Gedächtnisprobleme,
5. Schnarchen,
6. Schlaflosigkeit tagsüber,
7. Halsschmerzen,
8. Trockener Mund,
9. Hoher Blutdruck (Hypertonie)
10. Herzrhythmusstörung (Arrhythmie)

Welche Methoden gibt es zur Diagnose von Schlafapnoe?

Um die Diagnose Schlafapnoe sicher zu stellen, erfragt der Arzt zunächst ausführlich die Beschwerden des Patienten. Anschließend führt er eine allgemeine Untersuchung durch, die von einer Hals-Nasen-Ohren-Untersuchung begleitet wird. Dabei werden auch die oberen Atemwege gründlich untersucht. Mithilfe radiologischer Untersuchungen wie MRT und CT werden die Atemwege dargestellt und die Stenose beurteilt.

Darüber hinaus wird der Patient, falls erforderlich, in ein Schlafzentrum eingewiesen, wo eine detailliertere Untersuchung durchgeführt wird. Für eine endgültige Diagnose der Erkrankung ist auch eine Polysomnographie (Schlaftest) unerlässlich. Mit diesem Schlaftest werden Dauer und Anzahl der Atemaussetzer gemessen. Darüber hinaus können Informationen wie der Sauerstoffanteil im Blut, der Herzrhythmus und die Intensität des Schnarchgeräuschs gewonnen werden.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Schlafapnoe?

Die im Behandlungsprozess der Schlafapnoe anzuwendende Methode variiert je nach Art und Schwere der Störung und dem aktuellen Zustand der Atemwege des Patienten. Ziel ist es, die Schlafapnoe zu heilen.

Das CPAP-Gerät, auch Luftmaschine genannt, ist eine der Behandlungsmethoden zur Behandlung dieser Erkrankung. Der Patient wird an dieses Gerät angeschlossen und erhält eine Maske. Anschließend wird dem Patienten Druckluft in der vom Arzt festgelegten Menge zugeführt.

Während die CPAP-Lösung die ganze Nacht läuft, verhindert die zugeführte Druckluft einen möglichen Verschluss der Atemwege. Dadurch kommt es im Schlaf nicht zu Atemstillständen, und das Schlafmuster verbessert sich deutlich. Betroffenen wird außerdem empfohlen, ihren Lebensstil zu ändern. Diese Lebensstiländerungen sind besonders wichtig, um das Schnarchen zu reduzieren und die Symptome zu lindern.

Änderungen wie das Aufhören mit dem Rauchen und Alkoholkonsum, die Kontrolle Ihres Übergewichts, regelmäßige körperliche Betätigung, das Schlafen in der Seitenlage und der Verzicht auf schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen sind allgemeine Empfehlungen, die Sie in Ihren Lebensstil integrieren können und die Ihnen bei diesem Prozess helfen.

Haben Sie eine spezielle Frage? Das Erdem Krankenhaus ist immer für Sie da.

Häufig gestellte Fragen?

• Wie werde ich Schlafapnoe los?

Änderungen wie das Aufhören mit dem Rauchen und Alkoholkonsum, die Kontrolle Ihres Übergewichts, regelmäßige körperliche Betätigung, das Schlafen in der Seitenlage und der Verzicht auf schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen sind allgemeine Empfehlungen, die Sie in Ihren Lebensstil integrieren können und die Ihnen bei diesem Prozess helfen.

• Ist Schlafapnoe eine ernste Angelegenheit?

Es ist bekannt, dass es unbehandelt zu Bluthochdruck und Herzerkrankungen kommen kann.

• Was ist die Hauptursache für Schlafapnoe?

Obwohl die genaue Ursache des Syndroms noch nicht bekannt ist, ist die häufigste Ursache, insbesondere bei Erwachsenen, Fettleibigkeit.