Ar putea umflarea cornetelor nazale să cauzeze sforăitul și durerile de cap?

De ce blocajul nazal ar putea fi cauza ascunsă a somnului deficitar și a disconfortului zilnic

Dacă te confrunți cu sforăitul, congestia nazală sau durerile de cap frecvente , este posibil să dai vina pe stres, alergii sau obiceiuri de somn nesănătoase. Dar există un alt vinovat, adesea trecut cu vederea: hipertrofia cornetelor nazale , cunoscută și sub numele de cornete nazale mărite .

Cornetele nasale sunt structuri mici din interiorul nasului care ajută la filtrarea, încălzirea și umidificarea aerului pe care îl respiri. Dar atunci când devin umflate sau inflamate cronic, pot bloca fluxul de aer, ducând la sforăit, respirație pe gură, presiune sinusală și chiar dureri de cap matinale .

În acest articol, vom explica ce sunt cornetele nazale, de ce se umflă, cum vă afectează respirația și somnul și ce puteți face pentru a trata problema și a respira din nou liber.

Ce sunt turbinele nazale?

În interiorul fiecărei nări există trei seturi de structuri osoase și de țesut moale numite cornete inferioare, medii și superioare . Aceste structuri sunt căptușite cu membrană mucoasă și sunt responsabile pentru:

• Reglarea fluxului de aer prin căile nazale
• Filtrarea și hidratarea aerului înainte ca acesta să ajungă la plămâni
• Ajută la captarea alergenilor, prafului și agenților patogeni
• Susținerea drenajului sinusal sănătos

Când sunt sănătoși, cornetele nazale se extind și se contractă după cum este necesar, adaptându-se la aerul pe care îl respirați. Cu toate acestea, dacă se măresc cronic într-o afecțiune numită hipertrofie a cornetelor, acestea pot bloca parțial sau complet fluxul de aer nazal.

Simptome ale cornetelor nazale mărite

Umflarea cornetelor urinare poate duce la o varietate de simptome, multe dintre ele fiind atribuite în mod eronat altor probleme, cum ar fi alergiile sezoniere sau migrenele. Semnele comune includ:

• Congestie nazală cronică , în special pe o singură parte
• Dificultăți de respirație pe nas
• Sforăitul sau respirația zgomotoasă în timpul somnului
• Durerile de cap frecvente de dimineață
• Gură uscată din cauza respirației pe gură
• Perfuzie post-nazală
• Simțul mirosului redus
• Senzație de „congestionare” în ciuda utilizării decongestionantelor

Aceste simptome sunt adesea agravate noaptea , ducând la o calitate slabă a somnului și la oboseală în timpul zilei. În timp, această respirație perturbată poate contribui la apnee obstructivă în somn sau poate exacerba tulburările de somn existente.

Cum pot turbinele umflate cauza dureri de cap?

Unul dintre efectele mai puțin cunoscute ale hipertrofiei cornetelor este legătura sa cu durerile de cap recurente sau presiunea facială . Atunci când fluxul de aer nazal este blocat, drenajul sinusal devine afectat , ducând la:

• Presiune sinusală crescută
• Privarea de oxigen în timpul somnului
• Tensiunea cauzată de respirația cronică pe gură

Aceste efecte pot declanșa dureri de cap frontale , o senzație de plenitudine în jurul ochilor sau al frunții și chiar simptome asemănătoare migrenei la unele persoane.

Deoarece simptomele se suprapun cu sinuzita, durerile de cap cauzate de stres și chiar oboseala ochilor, cornetele nazale sunt adesea o sursă subestimată de disconfort cronic.

Ce cauzează umflarea turbinelor?

Există mai multe motive pentru care cornetele pot deveni mărite sau inflamate:

• Alergii (rinită alergică)
• Infecții cronice ale sinusurilor
• Iritanți de mediu (poluare, fum)
• Traumatisme nazale sau intervenții chirurgicale
• Modificări hormonale
• Probleme structurale , cum ar fi deviația de sept
• Utilizarea excesivă a spray-urilor decongestionante nazale , care provoacă umflături de rebound

În multe cazuri, afecțiunea se dezvoltă lent, iar oamenii se adaptează la respirația dificilă , fără să realizeze că blocajul nazal are o cauză medicală.

Cum se diagnostichează hipertrofia turbinatelor?

Diagnosticul începe, de obicei, cu un examen ORL (ureche, nas și gât) amănunțit . Medicul dumneavoastră poate:

• Folosește un specul nazal sau un endoscop pentru a vizualiza cornetele nazale
• Solicitați o tomografie computerizată pentru a evalua structura sinusurilor și blocajul căilor respiratorii
• Efectuați teste alergologice pentru a determina dacă inflamația este legată de alergie
• Verificați istoricul dumneavoastră de sforăit, congestie sau probleme cu sinusurile

La Spitalul Erdem , specialiștii noștri ORL utilizează imagistică nazală avansată și studii ale fluxului de aer pentru a determina dacă simptomele dumneavoastră sunt legate de mărirea cornetelor nazale, deviația de sept sau o altă problemă subiacentă.

Opțiuni de tratament pentru turbinele umflate

Tratamentul depinde de severitatea simptomelor și de caracterul temporar sau cronic al umflăturii . Opțiunile includ:

Tratament medical:

• Spray-uri nazale cu corticosteroizi : Reduc inflamația și umflarea
• Antihistaminice : utile pentru umflarea cornetelor asociată alergiilor
• Clătiri sau spray-uri saline : Ajută la eliminarea mucusului și a alergenilor
• Decongestionante orale : Oferă o ușurare temporară (doar pentru utilizare pe termen scurt)
• Evitarea factorilor declanșatori : cum ar fi fumul, alergenii sau aerul rece

Proceduri minim invazive:

Dacă terapia medicamentoasă este ineficientă, se pot lua în considerare opțiuni chirurgicale:

• Reducerea cornetelor prin radiofrecvență (RFA)
• Rezecție submucoasă
• Coblația turbinelor
• Turbinectomie parțială (în anumite cazuri)

Aceste proceduri vizează micșorarea sau remodelarea cornetelor turbinale pentru a îmbunătăți fluxul de aer, adesea efectuate în ambulatoriu, cu disconfort și timp de recuperare minime.

Dormi mai bine, respiri mai bine, simți-te mai bine

Dacă te confrunți cu sforăit, căi nazale blocate sau dureri de cap matinale , nu considera aceste simptome minore sau inevitabile. Cornele nazale mărite ți-ar putea submina în liniște somnul, energia și calitatea vieții.

La Spitalul Erdem , echipele noastre ORL și de medicină a somnului se angajează să diagnosticheze cauza reală a dificultăților dumneavoastră respiratorii, fie că este vorba de cornete umflate, de o deviație de sept sau de o altă afecțiune ascunsă. Cu peste 37 de ani de experiență , oferim tratamente bazate pe dovezi care abordează cauza principală, nu doar simptomele.