Wat is goed tegen keelpijn? Hoe kom je van keelpijn af?

Tijdens de koudere wintermaanden is keelpijn een veelvoorkomende klacht, vaak veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals infecties of droge lucht. Deze aandoening kan ongemak veroorzaken, zoals jeuk, een branderig gevoel en slikproblemen. Hoewel keelpijn op zichzelf geen ziekte is, is het vaak een symptoom van infecties van de bovenste luchtwegen, zoals faryngitis, verkoudheid of griep. Keelirritatie en allergieën kunnen ook bijdragen aan dit ongemak. De meeste keelpijn verdwijnt vanzelf binnen een paar dagen, maar in sommige gevallen kan een antibioticabehandeling nodig zijn. Naast infecties kunnen maagklachten, allergieën, luchtwegproblemen, tabaksgebruik en zelfs tumoren ook keelpijn veroorzaken.

Wat is keelpijn?

Keelpijn wordt gekenmerkt door irritatie in de keel, wat leidt tot symptomen zoals jeuk, droogheid en pijn bij het slikken of spreken. Het wordt vaak veroorzaakt door infecties zoals faryngitis, griep of verkoudheid.

Wat veroorzaakt keelpijn?

Keelpijn kan het gevolg zijn van verschillende factoren, waaronder virale en bacteriële infecties zoals verkoudheid, griep, faryngitis, laryngitis, mononucleosis, COVID-19 en keelontsteking. Andere oorzaken zijn amandelontsteking, brandend maagzuur, allergieën, roken en omgevingsfactoren zoals droge of vervuilde lucht.

Veelvoorkomende aandoeningen die keelpijn veroorzaken zijn onder meer:

• Virale en bacteriële infecties
• Allergieën
• Droge lucht
• Irriterende stoffen
• Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
• HIV-infectie
• Tumoren
• Blessure

Bacteriële infecties

Bepaalde bacteriële infecties, zoals die veroorzaakt door Streptococcus pyogenes (Groep A-streptokokken), kunnen keelpijn veroorzaken. Deze bacterie is vaak verantwoordelijk voor keelontsteking en tonsillitis.

Allergieën

Allergieën voor stoffen zoals huidschilfers van huisdieren, schimmels, stof en pollen kunnen keelirritatie veroorzaken. Postnasale drip, een veelvoorkomend symptoom van allergieën, kan de keel verder irriteren, wat leidt tot ontstekingen en ongemak.

Droge lucht

Een lage luchtvochtigheid binnenshuis kan de keel uitdrogen, wat jeuk en pijn veroorzaakt. Chronische neusverstopping, waardoor je door de mond moet ademen, kan ook bijdragen aan een droge keel.

Irriterende stoffen

Blootstelling aan luchtvervuiling buitenshuis of irriterende stoffen binnenshuis, zoals tabaksrook en chemicaliën, kan leiden tot chronische keelpijn. Ook het eten van pittig, bitter of zuur voedsel, evenals overmatig alcoholgebruik, kan de keel irriteren.

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)

GERD treedt op wanneer maagzuur terugstroomt in de slokdarm, wat een branderig gevoel en keelpijn veroorzaakt.

HIV-infectie

Mensen met hiv kunnen last krijgen van chronische of terugkerende keelpijn door aandoeningen als spruw (een schimmelinfectie) of cytomegalovirus (CMV), vooral als hun immuunsysteem verzwakt is.

Tumoren

Kankergezwellen in de keel, tong of het strottenhoofd kunnen aanhoudende keelpijn veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn: heesheid, slikproblemen en bloed in het speeksel.

Blessure

Lichamelijk letsel aan de nek, zoals snijwonden of stoten, kan ook keelpijn veroorzaken.

In zeldzame gevallen kan keelpijn worden veroorzaakt door een abces (geïnfecteerd weefsel) of een zwelling van de epiglottis, het kraakbeen dat de luchtpijp bedekt.

Soorten infecties die keelpijn veroorzaken

Virale infecties die vaak keelpijn veroorzaken zijn onder andere:

• Verkoudheid (griep)
• Griep
• Mononucleosis (EBV-virus)
• CMV-virus
• Waterpokken (Varicella)
• Mazelen
• COVID 19
• Kroep (een virusinfectie die het strottenhoofd, de luchtpijp en de bronchiën aantast, vaak voorkomend bij kinderen)

Hoewel COVID-19 keelpijn kan veroorzaken, is het niet het meest voorkomende symptoom. Typischere symptomen zijn koorts, droge hoest, ademhalingsproblemen, vermoeidheid en verlies van smaak of reuk.

Wat zijn de symptomen van keelpijn?

Symptomen van keelpijn variëren afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Veelvoorkomende symptomen zijn onder andere:

• Pijn of jeuk in de keel
• Toenemende pijn bij het slikken of praten
• Moeilijk slikken
• Opgezwollen klieren in de nek of kaak
• Gezwollen amandelen
• Witte vlekken of pus op de amandelen
• Heesheid

Infecties die keelpijn veroorzaken kunnen ook leiden tot:

• Koorts
• Hoest
• Loopneus
• Niezen
• Lichaamspijnen
• Hoofdpijn
• Misselijkheid of braken

De meeste virale keelpijn verdwijnt binnen een week zonder medische behandeling. Als de symptomen echter 2-3 weken aanhouden of gepaard gaan met hevige pijn, ademhalingsproblemen of hoge koorts, is het belangrijk om medische hulp in te schakelen.

Wie is vatbaarder voor keelpijn?

• Kinderen en tieners: Kinderen tussen 3 en 15 jaar hebben meer kans op keelpijn, vooral keelontsteking.
• Rokers en mensen die worden blootgesteld aan tabaksrook: roken of blootstelling aan meeroken kan de keel irriteren en het risico op keelkanker vergroten.
• Mensen met allergieën: Seizoensgebonden allergieën of chronische allergische reacties op stof, schimmel of huidschilfers van huisdieren kunnen leiden tot een verstopte neus en keelpijn.
• Mensen die worden blootgesteld aan chemische irriterende stoffen: in de lucht zwevende chemicaliën van fossiele brandstoffen of huishoudelijke producten kunnen keelirritatie veroorzaken.
• Mensen met chronische bijholteontstekingen: postnasale drip door bijholteontstekingen kan de keel irriteren.
• Mensen met een verzwakt immuunsysteem: Aandoeningen zoals hiv, diabetes en behandelingen zoals chemotherapie kunnen mensen vatbaarder maken voor infecties, waaronder infecties die keelpijn veroorzaken.

Hoe wordt keelpijn vastgesteld?

Artsen beginnen meestal met een lichamelijk onderzoek, waarbij ze de keel, oren en neusgaten controleren en op gezwollen lymfeklieren letten. Een keelkweek kan worden afgenomen om bacteriële infecties zoals keelontsteking op te sporen. Bij allergieën kunnen bloed- of huidtesten worden uitgevoerd.

Hoe behandel je keelpijn?

Keelpijn door virussen verdwijnt meestal vanzelf binnen 5-7 dagen. Rust, voldoende drinken en vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen helpen. Bij bacteriële infecties worden antibiotica voorgeschreven. Als de keelpijn het gevolg is van andere aandoeningen, zoals refluxziekte (GORZ), worden passende behandelingen aanbevolen.

Wat is goed tegen keelpijn?

Bij keelpijn die niet door infecties wordt veroorzaakt, kunnen huismiddeltjes verlichting bieden:

• Kruidenthee: Munt-, gember-, kamille- en heemstthee kunnen de keel verzachten.
• Zorg dat u voldoende drinkt: door voldoende water te drinken, blijft de keel vochtig.
• Gorgelen met zout water: gorgelen met warm zout water vermindert ontstekingen.
• Honing en citroen: een mengsel van honing, citroen en warm water kan de pijn verlichten.
• Keelpastilles: Deze stimuleren de speekselproductie en houden de keel vochtig.
• Appelazijn: verdund in water kan het helpen bacteriën te bestrijden.
• Fenegriekthee: Vermindert slijm en ontstekingen.
• Zoethoutwortel: Helpt bij het bestrijden van luchtwegvirussen.
• Kippensoep: Biedt verlichting en kan ontstekingen verminderen.
• Inhalatie met stoom: bevochtigt de keel en verlicht de pijn.
• Luchtbevochtigers: Door vocht aan de lucht toe te voegen, kunt u een droge keel voorkomen.
• Rust: essentieel voor herstel.

Kruidenthee

Kamille- en pepermuntthee hebben ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, waardoor ze effectief zijn bij keelpijn.

Hydratatie

Drinkwater helpt de gezondheid van de slijmvliezen te behouden en voorkomt uitdroging.

Gorgelen met zout water

Gorgelen met zout water maakt slijm los en vermindert ontstekingen. Zuiveringszout kan ook als alternatief worden gebruikt.

Honing en citroen

De antimicrobiële eigenschappen van honing, gecombineerd met citroen, kunnen slijm verminderen en de keel verzachten.

Keelpastilles

Zuigtabletten stimuleren de speekselproductie en houden de keel vochtig. Ze moeten met voorzichtigheid worden gebruikt bij jonge kinderen.

Appelazijn

De antibacteriële eigenschappen ervan kunnen helpen de keel te reinigen.

Fenegriekthee

Bevat antioxidanten die ontstekingen verminderen en slijm oplossen.

Zoethoutwortel

Helpt virussen te bestrijden die luchtwegaandoeningen veroorzaken.

Kippensoep

Kippensoep staat bekend om zijn verzachtende eigenschappen, kan ontstekingen verminderen en comfort bieden.

Stoominhalatie

Het inademen van stoom van een warme douche of bad kan de keel bevochtigen en de pijn verlichten.

Luchtbevochtigers

Door de lucht te bevochtigen, vooral tijdens het slapen, kunt u keelirritatie voorkomen.

Rest

Rust zorgt ervoor dat het lichaam zich beter kan herstellen.

Planten die goed zijn tegen keelpijn

Er zijn verschillende planten en theeën die keelpijn kunnen verlichten:

• Gemberwortel
• Heemstwortel
• Zoethoutwortel
• Fenegriek
• Verstandig
• Pepermuntthee
• Tijm thee
• Linde thee
• Zonnehoed

Hoe voorkom je keelpijn?

Om keelpijn te voorkomen, is een goede hygiëne en het vermijden van irriterende stoffen nodig:

• Was uw handen regelmatig , vooral na hoesten, niezen of toiletgebruik.
• Deel geen persoonlijke spullen, zoals handdoeken of bestek.
• Bedek uw mond en neus wanneer u hoest of niest.
• Gebruik handontsmettingsmiddel als er geen water en zeep beschikbaar zijn.
• Maak gedeelde oppervlakken zoals telefoons en toetsenborden regelmatig schoon.
• Houd afstand van personen met luchtweginfecties.

Veelgestelde vragen over keelpijn

Wanneer moet u bij keelpijn naar een arts gaan?

Als de keelpijn langer dan een week aanhoudt of gepaard gaat met ernstige symptomen zoals ademhalingsproblemen of hoge koorts, raadpleeg dan een arts.

Hoe lang duurt keelpijn?

Meestal verdwijnt keelpijn binnen 5 tot 7 dagen, afhankelijk van de sterkte van het immuunsysteem.

Wat veroorzaakt keelpijn bij het slikken?

Pijn bij het slikken wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking veroorzaakt door een virale of bacteriële infectie, zure reflux of amandelontsteking.

Wat veroorzaakt aanhoudende, ernstige keelpijn?

Chronische keelpijn kan wijzen op aandoeningen zoals faryngitis, tonsillitis of zelfs tumoren. Aanhoudende symptomen moeten door een arts worden beoordeeld.

Wat veroorzaakt keelpijn en hoest tijdens de zwangerschap?

Keelpijn en hoest tijdens de zwangerschap kunnen het gevolg zijn van infecties, allergieën of brandend maagzuur. Raadpleeg een arts voor een goede beoordeling.

Wat verzacht keelpijn?

Warme kruidenthee, gorgelen met zout water, hydratatie en luchtbevochtigers kunnen helpen een zere keel te verzachten .

Wat is goed tegen keelpijn bij slikken?

Hete thee, soep, keelpastilles en stoominhalatie kunnen de pijn bij het slikken verlichten.

Wat is goed tegen keelpijn bij baby’s van 1 jaar?

Het gebruik van een luchtbevochtiger en het geven van borstvoeding kunnen de keelpijn van uw baby verzachten.

Wat veroorzaakt keelpijn en hoest bij kinderen?

Bij kinderen worden keelpijn en hoest vaak veroorzaakt door een virusinfectie of bacteriële tonsillitis. Aanhoudende symptomen moeten door een kinderarts worden beoordeeld.

Erdem Ziekenhuis – De juiste keuze voor uw gezondheid!