Hoge bloeddruk (hypertensie) en de oorzaken ervan – Erdem Ziekenhuis

Hypertensie, beter bekend als hoge bloeddruk, treedt op wanneer het bloed een overmatige druk uitoefent op de wanden van de slagaders. Een bloeddruk van 140/90 mmHg of hoger wordt als hypertensie beschouwd. De belangrijkste oorzaken van hoge bloeddruk zijn overgewicht, een ongezond dieet (rijk aan zout en vet, arm aan fruit en groenten), gebrek aan lichaamsbeweging en overmatig alcohol- en tabaksgebruik . Daarnaast kunnen nieraandoeningen, obstructief slaapapneu, bepaalde medicijnen, de anticonceptiepil en schildklieraandoeningen bijdragen aan een hoge bloeddruk.

Symptomen van hoge bloeddruk

Hypertensie wordt vaak de “stille moordenaar” genoemd, omdat de symptomen mogelijk niet merkbaar zijn. In sommige gevallen kan het echter de volgende symptomen veroorzaken:

• Hoofdpijn
• Duizeligheid
• wazig zicht
• Kortademigheid
• Onregelmatige hartslag
• Vaak plassen
• Neusbloedingen
• Oorsuizen

Als hypertensie niet behandeld wordt, kan dit leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties, zoals hartziekten, nierschade en beroertes .

Wat veroorzaakt hypertensie?

Hypertensie kan ontstaan ​​door een combinatie van genetische en leefstijlfactoren . De meest voorkomende risicofactoren zijn:

• Genetische aanleg : Een familiegeschiedenis van hoge bloeddruk verhoogt het risico.
• Overmatige zoutinname : Te veel zoutconsumptie veroorzaakt vochtretentie, wat leidt tot een hoge bloeddruk.
• Obesitas en slechte voeding : Overgewicht legt extra druk op het hart.
• Gebrek aan lichaamsbeweging : een sedentaire levensstijl verhoogt het risico op hypertensie.
• Roken en alcoholgebruik : Deze gewoonten hebben een negatieve invloed op de bloedsomloop en de gezondheid van de slagaders.
• Stress en psychologische factoren : Chronische stress kan tijdelijke bloeddrukstijgingen veroorzaken, wat bijdraagt ​​aan langdurige hypertensie.

Hoe wordt hoge bloeddruk vastgesteld?

Om hypertensie te diagnosticeren, zijn regelmatige bloeddrukmetingen vereist. Een enkele hoge bloeddruk is geen bevestiging van hypertensie , aangezien verschillende factoren, zoals stress of tijdelijke aandoeningen, een plotselinge stijging kunnen veroorzaken. Artsen kunnen ook tests gebruiken zoals een elektrocardiogram (ECG), echocardiogram, 24-uurs bloeddrukmeting en bloedonderzoek om de algehele gezondheid van het hart en mogelijke orgaanschade te beoordelen.

Behandeling van hypertensie in het Erdem Ziekenhuis

Het primaire doel van de behandeling van hypertensie is het verlagen van de bloeddruk en het voorkomen van complicaties . Behandelingsstrategieën omvatten:

• Veranderingen in levensstijl : gezond eten, minder zout eten, regelmatig bewegen, stoppen met roken en stress beheersen.
• Medicamenteuze therapie : Artsen kunnen bloeddrukverlagende medicijnen voorschrijven om de bloeddruk onder controle te houden en de gezondheid van het hart te beschermen.
• Regelmatige controle : Omdat hypertensie een langdurige behandeling vereist, zijn routinematige controles en bloeddrukcontrole essentieel.

Hoe voorkom je hoge bloeddruk?

• Verminder de inname van zout en vet en zorg voor een evenwichtig dieet.
• Beweeg regelmatig en zorg voor een gezond gewicht.
• Stop met roken en beperk uw alcoholconsumptie.
• Pas stressmanagementtechnieken toe.
• Controleer regelmatig uw bloeddruk om er zeker van te zijn dat deze binnen een gezond bereik blijft.

In het Erdem Ziekenhuis staat ons deskundige team klaar om u te helpen bij het diagnosticeren, behandelen en effectief beheersen van hoge bloeddruk ! Als u symptomen van hypertensie ervaart of tot een risicogroep behoort, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen voor een vroege diagnose en preventie.