ما هو الجلوكاجون؟

عندما نتحدث عن تنظيم سكر الدم، يتبادر إلى ذهن معظم الناس الأنسولين، الهرمون الذي يساعد على خفض مستويات الجلوكوز. ولكن هناك هرمون آخر يلعب دورًا لا يقل أهمية في التوازن الدقيق للجسم: الجلوكاجون .

غالبًا ما يُوصف الجلوكاجون بأنه نظير الأنسولين، ويشكلان معًا فريقًا قويًا يحافظ على استقرار مستويات الطاقة لديك طوال اليوم. ولكن ما هو الجلوكاجون تحديدًا؟ وكيف يعمل؟ ولماذا هو بهذه الأهمية لصحتك العامة؟

في هذه المقالة، سنقوم بتوضيح وظيفة الجلوكاجون، وكيف يتفاعل مع الأنسولين، وما يحدث عندما تسوء الأمور.

ما هو الجلوكاجون؟

الجلوكاجون هرمون ببتيدي تُنتجه خلايا ألفا في البنكرياس، وتحديدًا في منطقة تُسمى جزر لانغرهانس . يلعب دورًا محوريًا في تنظيم مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم عن طريق رفعها عند انخفاضها الشديد، وهي حالة تُعرف باسم نقص سكر الدم .

ببساطة، بينما يخفض الأنسولين مستوى السكر في الدم ، يرفعه الجلوكاجون . هذا التوازن ضروري للبقاء على قيد الحياة، خاصةً خلال فترات الصيام أو النشاط البدني أو النوم.

كيف يعمل الجلوكاجون؟

عندما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم، كما هو الحال بين الوجبات، أو أثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، أو أثناء الليل، يُفرز البنكرياس الجلوكاجون في مجرى الدم. بمجرد إفرازه، يُرسل الجلوكاجون إشارة إلى الكبد للقيام بوظيفتين رئيسيتين:

1. تفكيك الجليكوجين المُخزّن (وهو نوع من الجلوكوز يُخزّن في الكبد) وإطلاقه في الدم. تُسمى هذه العملية تحلل الجليكوجين .
2. إنتاج جلوكوز جديد من مصادر غير كربوهيدراتية، مثل الأحماض الأمينية. تُعرف هذه العملية باسم تكوين الجلوكوز .

ونتيجة لذلك، ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم ويحصل جسمك على الطاقة التي يحتاجها لمواصلة العمل، وخاصة الدماغ، الذي يعتمد بشكل كبير على الجلوكوز.

الجلوكاجون مقابل الأنسولين: توازن دقيق

يتمتع الجلوكاجون والأنسولين بتأثيرات متعاكسة ولكنهما يعملان معًا للحفاظ على التوازن الداخلي لجسمك .

وتضمن هذه العلاقة المتبادلة بين الهرمونين بقاء مستوى السكر في الدم ضمن النطاق الصحي، عادة بين 70 إلى 100 مجم/ديسيلتر أثناء الصيام.

لماذا يعتبر الجلوكاجون مهمًا؟

بدون الجلوكاجون، يصعب على الجسم الحفاظ على مستويات سكر الدم الطبيعية خلال فترات نقص الطعام. ويكتسب هذا الهرمون أهمية خاصة في الحالات التالية:

• حالات الصيام : تساعد على منع انخفاض سكر الدم عند تخطي وجبات الطعام.
• النشاط البدني : يوفر الطاقة عن طريق تحريك الجلوكوز أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
• التنظيم الليلي : يحافظ على ثبات مستويات السكر في الدم أثناء النوم.
• استعادة الجلوكوز في حالات الطوارئ : يستخدم في الإعدادات الطبية لعلاج انخفاض سكر الدم الشديد.

ماذا يحدث عندما تكون مستويات الجلوكاجون غير طبيعية؟

كما هو الحال مع جميع الهرمونات، يجب أن يبقى الجلوكاجون متوازنًا. قد تُسبب مستويات الجلوكاجون الزائدة أو غير الكافية مشاكل صحية:

1. الكثير من الجلوكاجون

• يُرى هذا غالبًا في مرض السكري من النوع 2 ، حيث يفرز البنكرياس كمية زائدة من الجلوكاجون حتى عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعًا بالفعل.
• يمكن أن يساهم في ارتفاع سكر الدم وتفاقم مقاومة الأنسولين.
• قد يكون سببها ورم الجلوكاجونوما ، وهو ورم نادر يصيب البنكرياس.

2. كمية قليلة جدًا من الجلوكاجون

• يمكن أن يؤدي إلى انخفاض سكر الدم ، وخاصة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول .
• يجعل من الصعب على الجسم التعافي من نوبات انخفاض سكر الدم.
• قد يحدث بعد جراحة البنكرياس أو في حالات الضرر المناعي الذاتي للخلايا ألفا.

الاستخدامات الطبية للجلوكاجون

بالإضافة إلى دوره الطبيعي، يستخدم الجلوكاجون أيضًا في العلاجات الطبية ، وخاصة في حالات الطوارئ والتشخيص:

1. العلاج الطارئ لنقص السكر الشديد في الدم

• يتم استخدام الجلوكاجون عن طريق الحقن أو الأنف عندما يصبح الشخص المصاب بالسكري فاقدًا للوعي بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل خطير.
• يمكن أن يكون هذا الدواء منقذًا للحياة، وغالبًا ما يحتفظ به الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول في متناول أيديهم.

2. التصوير التشخيصي

• يمكن إعطاء الجلوكاجون لإرخاء الجهاز الهضمي أثناء إجراءات التصوير المحددة، مثل سلسلة الجهاز الهضمي العلوي أو تنظير القولون.

الحالات المرتبطة باختلال توازن الجلوكاجون

يمكن لبعض الحالات الطبية أن تنطوي بشكل مباشر على خلل في وظيفة الجلوكاجون:

• مرض السكري من النوع الأول : قد يكون لدى المرضى استجابة منخفضة أو غائبة للجلوكاجون في حالة انخفاض سكر الدم.
• داء السكري من النوع الثاني : غالبًا ما يشمل إفرازًا مفرطًا للجلوكاجون، مما يساهم في ضعف السيطرة على نسبة السكر في الدم.
• متلازمة الغلوكاغونوما : حالة نادرة جدًا ناجمة عن ورم يفرز الغلوكاغون. تشمل أعراضها ما يلي:
  • أعراض تشبه أعراض مرض السكري
  • طفح جلدي (احمرار هجرة نخرية)
  • فقدان الوزن
  • فقر الدم

يتم تشخيص هذه الحالة النادرة عادة من خلال فحوصات الدم ودراسات التصوير وغالبا ما تتطلب إجراء عملية جراحية.

دعم وظيفة الجلوكاجون الصحية

على الرغم من عدم قدرتك على التحكم في مستويات الجلوكاجون لديك بشكل مباشر، فإن الحفاظ على صحة التمثيل الغذائي الجيدة يمكن أن يساعد جسمك على تنظيم هذا الهرمون بشكل صحيح:

• تناول وجبات متوازنة : تجنب تخطي الوجبات لفترات طويلة إلا تحت الإشراف (على سبيل المثال، في بروتوكولات الصيام المتقطع).
• ممارسة الرياضة بانتظام : يساعد النشاط البدني على تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم الجلوكوز.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكر بشكل متكرر : يمكن أن تؤدي إلى مقاومة الأنسولين واضطراب إشارات الجلوكاجون.
• إدارة مرض السكري بعناية : إذا كنت تعاني من مرض السكري، فاتبع إرشادات طبيبك عن كثب، خاصة إذا كنت عرضة لانخفاض سكر الدم.
• حافظ على رطوبة جسمك واحصل على قسط كافٍ من النوم : كلاهما يدعم تنظيم الهرمونات الصحية.

متى يجب التحدث إلى الطبيب

إذا كنت تعاني من:

• انخفاض سكر الدم بشكل متكرر
• التعب أو الدوخة غير المبررة
• صعوبة في إدارة مستويات السكر في الدم (خاصة مع مرض السكري)
• مشاكل الغدد الصماء المشتبه بها

من المستحسن استشارة طبيب الغدد الصماء . يستطيع الأخصائي تقييم وظائف الهرمونات لديك من خلال فحوصات الدم، ويساعد في تحديد ما إذا كان الجلوكاجون (أو هرمونات أخرى) يلعب دورًا في أعراضك.

في مستشفى إرديم ، يقدم فريقنا من خبراء الطب الباطني والغدد الصماء تقييمات شاملة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات مرتبطة بالهرمونات، بدعم من أكثر من 37 عامًا من الخبرة في الرعاية التي تركز على المريض.

الأفكار النهائية

قد لا يحظى الجلوكاجون بنفس القدر من الاهتمام الذي يحظى به الأنسولين، ولكنه أساسي بنفس القدر للحفاظ على توازن طاقة الجسم. سواء كنت صائمًا أو تمارس الرياضة أو تمارس حياتك اليومية ببساطة، يضمن الجلوكاجون بقاء مستوى السكر في دمك ضمن النطاق الصحي.

إن فهم هذا الهرمون الحيوي يُساعدك على تحسين صحتك، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري أو معرضًا لخطر الإصابة به. إذا كنت تشك في وجود مشكلة هرمونية، فلا تتردد في طلب المشورة الطبية.

هرموناتك هي بوصلة جسمك الداخلية. الجلوكاجون هو أحد أهم الأدوات التي تُبقيك على المسار الصحيح.