فهم التهاب الجيوب الأنفية: الأعراض والأسباب والعلاجات

ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟

الجيوب الأنفية هي تجاويف مجوفة مبطنة بخلايا تنفسية. تشمل وظائفها الرئيسية تدفئة وترطيب الهواء المستنشق، واحتجاز الجزيئات الغريبة، وإنتاج المخاط، ومنع نمو البكتيريا. عندما تلتهب بطانة هذه الجيوب، تُسمى الحالة بالتهاب الجيوب الأنفية . يسبب هذا الالتهاب تورمًا، ويسد فتحات الجيوب الأنفية، ويؤدي إلى تراكم المخاط. يمكن أن ينتج التهاب الجيوب الأنفية عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية.

يتم تصنيف التهاب الجيوب الأنفية إلى أربعة أنواع رئيسية:

• التهاب الجيوب الأنفية الحاد – ظهور مفاجئ للأعراض يختفي خلال أربعة أسابيع.
• التهاب الجيوب الأنفية شبه الحاد – تستمر الأعراض لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا قبل أن تختفي.
• التهاب الجيوب الأنفية الحاد المتكرر – أربع نوبات حادة أو أكثر خلال عام، تستمر كل منها لمدة أسبوع على الأقل.
• التهاب الجيوب الأنفية المزمن – تستمر الأعراض لأكثر من 12 أسبوعًا، غالبًا بسبب الالتهاب المستمر أو المشكلات البنيوية.

ما الذي يسبب التهاب الجيوب الأنفية؟

يمكن أن ينشأ التهاب الجيوب الأنفية من عوامل مختلفة، بما في ذلك العدوى والحساسية والتشوهات التشريحية. السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد هو العدوى الفيروسية، وغالبًا ما تحدث بعد نزلات البرد. كما يمكن أن تساهم الحساسية والمهيجات البيئية (مثل الدخان أو التلوث) والسلائل الأنفية في حدوثه.

وتشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:

• انحراف الحاجز الأنفي (جدار الأنف المعوج)
• الزوائد الأنفية (النمو غير السرطاني)
• ضعف الجهاز المناعي
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي المتكررة
• التليف الكيسي (اضطراب وراثي يسبب مخاطًا سميكًا)
• التهابات الأسنان
• التعرض للعفن أو المواد المسببة للحساسية

ما هو التهاب الجيوب الأنفية الحاد؟

التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو التهاب قصير الأمد يصيب الجيوب الأنفية، وغالبًا ما يكون ناجمًا عن عدوى فيروسية. تشمل أعراضه الشائعة ما يلي:

• احتقان الأنف وإفرازات سميكة
• ألم أو ضغط في الوجه (حول العينين أو الجبهة أو الخدين)
• التنقيط الأنفي الخلفي (تسرب المخاط إلى الحلق)
• انخفاض حاسة الشم والتذوق
• الصداع والسعال والتعب

إذا استمرت الأعراض لأكثر من عشرة أيام أو ساءت بعد التحسن الأولي، فقد تكون العدوى البكتيرية هي السبب. كما قد يُصاب الأطفال المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية البكتيري الحاد بالحمى.

ما هو التهاب الجيوب الأنفية المزمن؟

يستمر التهاب الجيوب الأنفية المزمن لأكثر من ١٢ أسبوعًا، وغالبًا ما يرتبط بالتهاب مستمر، أو حساسية، أو مشاكل هيكلية. تشمل أعراضه ما يلي:

• احتقان الأنف المستمر
• مخاط سميك أصفر أو أخضر
• الضغط وعدم الراحة في الوجه
• انخفاض حاسة الشم
• التعب والغثيان

إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفية المزمن إلى مضاعفات مثل:

• التهاب السحايا (عدوى بطانة الدماغ)
• مشاكل في الرؤية (بسبب انتشار العدوى)
• التهابات العظام
• فقدان دائم لحاسة الشم

كيف يتم تشخيص التهاب الجيوب الأنفية؟

يُشخّص الأطباء التهاب الجيوب الأنفية بناءً على الأعراض والفحص السريري. تشمل معايير التشخيص الرئيسية ما يلي:

• الأعراض الرئيسية: ألم في الوجه، احتقان الأنف، إفرازات سميكة، انخفاض حاسة الشم
• الأعراض البسيطة: الصداع، رائحة الفم الكريهة، ألم الأسنان، التعب

بالنسبة للحالات المزمنة، قد يتم استخدام اختبارات التصوير مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التنظير الأنفي لتقييم الالتهاب والمشاكل البنيوية.

ما الذي يساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية؟

العلاجات المنزلية والرعاية الداعمة

• الحفاظ على رطوبة الجسم – يساعد على تخفيف المخاط.
• استخدم بخاخات الأنف المالحة – تقلل من الاحتقان.
• استخدم كمادات دافئة – تخفف من آلام الوجه.
• استنشاق البخار – يفتح الممرات الأنفية.
• الراحة وتخفيف الألم – يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية أن تساعدك.

العلاجات الطبية

• المضادات الحيوية (للعدوى البكتيرية)
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية (تقليل الالتهاب)
• مضادات الهيستامين (لالتهاب الجيوب الأنفية المرتبط بالحساسية)
• – الجراحة (في الحالات الشديدة أو المزمنة لتحسين الصرف)

الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية

• تعزيز المناعة باتباع نظام غذائي صحي.
• تجنب المواد المسببة للحساسية والمهيجات مثل الدخان والتلوث.
• مارس النظافة الجيدة للوقاية من العدوى.
• استخدم جهاز الترطيب في البيئات الجافة.
• احصل على التطعيم ضد الانفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.

الأسئلة الشائعة

كيف يمكنني علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل؟

اشرب السوائل، واسترح، واستخدم بخاخات المحلول الملحي، واستنشق البخار.

كيف أخفف ضغط الجيوب الأنفية؟

يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة وغسل الأنف ومزيلات الاحتقان.

هل التهاب الجيوب الأنفية يسبب الحمى؟

نعم، وخاصة في الحالات البكتيرية.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

إذا استمرت الأعراض لأكثر من 10 أيام، أو ساءت، أو تضمنت ألمًا شديدًا أو تغيرات في الرؤية، فاستشر طبيبًا متخصصًا في أمراض الأنف والأذن والحنجرة .

هل يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية الصداع؟

نعم بسبب الضغط والالتهاب في الجيوب الأنفية.

ما هي العلاجات الطبيعية التي تساعد؟

قد يساعد استنشاق الزنجبيل والثوم وزيت الأوكالبتوس والبخار على تخفيف الألم.

التهاب الجيوب الأنفية حالة شائعة، لكنها قابلة للعلاج. يمكن للرعاية المناسبة والعلاج في الوقت المناسب واتخاذ التدابير الوقائية أن يُحسّنا الأعراض ونوعية الحياة بشكل ملحوظ. في حال الشك، يُرجى استشارة الطبيب دائمًا في الحالات المزمنة أو الشديدة.