تساقط الشعر

يُعدّ تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يواجهها الناس. فمعظم الأنسجة الحية تتغير وتتجدد باستمرار، لذا فهي تتكون من خلايا تحتاج إلى تغذية مستمرة والعديد من المواد والفيتامينات للحفاظ على جودتها. جذر الشعر نسيج حي، وهو العضو الأسرع تغيرًا، ولذلك يتمتع بأكبر قدر من تجدد الخلايا. وبطبيعة الحال، يحتاج إلى تغذية أفضل من جميع الأنسجة.

لماذا يتساقط الشعر: مشاكل الجودة

يؤدي نقص العناصر المُغذية للشعر إلى مشاكل عديدة، مثل تساقطه، وضعف جودته، وترققه، وتشعبه، وتكسر أطرافه، وبهتانه، وتلاشيه، وبطء نموه. وتظهر أولى علامات ضعف الشعر في ترقق الشعر، وإذا استمر السبب، فقد تظهر مشاكل مثل التكسر السريع، وضعف طوله، وعدم القدرة على تشكيله وتفتيح لونه.

كما ذُكر سابقًا، بالإضافة إلى نقص بعض العناصر الغذائية، قد تُسبب بعض الأمراض والظروف الفسيولوجية تساقط الشعر. المعادن والفيتامينات اللازمة لشعر صحي هي:

• الكيراتين
• فيتامين ب7 (البيوتين) يسمى أيضًا فيتامين هـ.
• ل-سيستين (سيستين)
• الميثيونين
• الزنك
• المغنيسيوم
• حديد
• فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك)

سواء كانت خصلات الشعر كثيفة أم رقيقة، فإن ذلك مرتبط ببنية بصيلات الشعر. بنية الجذور، باعتبارها موروثًا وراثيًا، ليست شيئًا قابلًا للتغيير. من وقت لآخر، قد تضعف خصلات الشعر أو حتى تتساقط بسبب عوامل بيئية كالأمراض والإصابات والأدوية وممارسات العناية بالشعر الخاطئة والإجهاد الشديد. لكن هذا غالبًا ما يكون مؤقتًا، وسيعود الشعر إلى حالته الأصلية مع تحسن الظروف. باختصار، لا يضعف الشعر هيكليًا؛ إما لأنه رقيق بالفعل أو يتأثر دوريًا بعوامل سلبية.

أسباب تساقط الشعر بشكل عام تتعلق بـ:

• الإفراط في علاج شعرك
• نقص بعض الفيتامينات والفيتامينات
• حياة مرهقة
• تسريحات الشعر الضيقة
• استخدام منتجات الشعر القاسية

قد يكون تساقط الشعر وراثيًا أو نتيجةً لمشاكل صحية كامنة. إذا كنت تعاني من أيٍّ مما يلي، فقد يكون شعرك يتساقط.

• مولود حديثا لطفل
• التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
• بعض التغيرات الهرمونية
• فقدان الوزن بشكل ملحوظ (خاصة بعد عمليات السمنة)
• علاج أمراض المناعة الذاتية
• مشاكل الجهاز المناعي
• أمراض الجلد
• نقص فيتامين د

علاج تساقط الشعر

إذا كان السبب مرضًا مُحفِّزًا، فسيكون علاجه فعّالًا في حل المشكلة. إذا لم يُكتشف مرضٌ واضح، مع الأخذ في الاعتبار احتمالية حدوثه نتيجة نقص مادة أو أكثر من المواد المذكورة أعلاه، فإن تناول أقراص تحتوي على هذه المواد يُعدّ الحل الأمثل للمشكلة. الطريقة الأكثر فعالية لتناول جميع هذه المواد هي تناولها عن طريق الفم على شكل أقراص. عند تقييم أقراص تساقط الشعر بشكل عام، تُعدّ الأقراص الخاصة هي الأفضل من حيث هذه المكونات.

في حال وجود بقعة مخففة، فإن استخدام بخاخات مثبتة علميًا مع الأقراص يزيد من فعالية العلاج. أما إذا لم تكن البقعة واضحة، فقد لا يكون استخدام البخاخ فعالًا.

يمكنك ملء نموذج الاتصال الموجود على صفحة زراعة الشعر لدينا للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن للشعر الخفيف أن ينمو مجددًا؟
إذا كان سبب تساقط الشعر غير وراثي، كالتوتر، أو سوء التغذية، أو الحمل ، فسينمو الشعر مجددًا.

كيف تُعالج تساقط الشعر؟
تُعدّ العلاجات الدوائية، مثل مينوكسيديل وفيناسترايد، والعلاج بالإبر الدقيقة، والعلاج بالليزر منخفض المستوى، أو زراعة الشعر، من الحلول الطبية المُساعدة التي يُمكن إجراؤها بناءً على نصيحة طبيبك.

هل يخفّ الشعر مع التقدم في السن؟
مع مرور الوقت، قد تفقد بصيلات الشعر قوتها ويتحول لونها إلى الرمادي.