Ce este hiperglicemia?

Hiperglicemia poate suna ca un termen tehnic, dar este pur și simplu cuvântul medical pentru glicemie ridicată . Deși o creștere temporară a glicemiei după masă este normală, un nivel constant ridicat de zahăr din sânge poate indica o afecțiune preexistentă gravă, cel mai frecvent diabetul .

Hiperglicemia necontrolată poate duce la leziuni pe termen lung ale inimii, rinichilor, ochilor și nervilor. În cazuri extreme, poate chiar pune viața în pericol. Vestea bună este că hiperglicemia este atât detectabilă, cât și gestionabilă , mai ales atunci când este identificată din timp.

În acest articol, vom explora ce este hiperglicemia, semnele și cauzele sale comune și cum puteți lua măsuri pentru a o preveni și controla.

Ce este hiperglicemia?

Hiperglicemia este definită ca niveluri mai mari decât cele normale ale glucozei din sânge . Glucoza este principala sursă de energie pentru celulele organismului și provine din alimentele pe care le consumați, în special carbohidrații.

După ce mănânci, corpul tău eliberează insulină , un hormon produs de pancreas, care ajută la transportul glucozei în celule. Atunci când insulina nu este produsă corect sau nu funcționează eficient (ca în diabet), glucoza se acumulează în fluxul sanguin în loc să fie utilizată pentru energie. Acest lucru duce la hiperglicemie.

Care sunt nivelurile normale de zahăr din sânge?

Glicemia se măsoară de obicei în miligrame pe decilitru (mg/dL) . Iată câteva instrucțiuni generale:

Hiperglicemia este, în general, diagnosticată atunci când:

• Glicemie à jeun ≥ 126 mg/dl
  
• Glicemie aleatorie ≥ 200 mg/dl , în special însoțită de simptome
• HbA1c ≥ 6,5% (valori medii ale zahărului din sânge pe o perioadă de 3 luni)

Care sunt simptomele hiperglicemiei?

În stadiile incipiente, hiperglicemia poate să nu provoace simptome vizibile . Dar, pe măsură ce glicemia continuă să crească, puteți începe să manifestați:

• Urinare frecventă (poliurie)
  
• Sete excesivă (polidipsie)
  
• Gură uscată
  
• Vedere încețoșată
  
• Oboseală și slăbiciune
  
• Dureri de cap
  
• Pierdere în greutate inexplicabilă
  
• Foame crescută
  
• Răni sau infecții cu vindecare lentă

În cazuri severe, în special în diabetul netratat, hiperglicemia poate evolua către:

• Cetoacidoză (în diabetul de tip 1): o acumulare periculoasă de acizi în sânge
• Stare hiperglicemică hiperosmolară (HHS) (în diabetul de tip 2): deshidratare extremă și confuzie, care necesită tratament de urgență

Ce cauzează hiperglicemia?

Hiperglicemia poate fi rezultatul unei varietăți de factori. Cauzele frecvente includ:

1. Diabetul zaharat

Cea mai frecventă cauză a hiperglicemiei cronice. Poate fi:

• Diabetul de tip 1 – organismul nu produce insulină
• Diabetul de tip 2 – organismul rezistă la insulină sau nu o folosește corect
• Diabet gestațional – glicemie ridicată în timpul sarcinii

2. Obiceiuri alimentare nesănătoase

• Consum ridicat de zahăr, carbohidrați rafinați sau mese copioase
  
• Omiterea insulinei sau a medicamentelor orale la persoanele cu diabet zaharat

3. Inactivitatea fizică

Exercițiile fizice ajută celulele să absoarbă glucoza. Lipsa de mișcare poate crește nivelul zahărului din sânge.

4. Stresul și boala

Hormonii eliberați în timpul stresului sau al infecțiilor (cum ar fi cortizolul sau adrenalina) pot crește glicemia.

5. Anumite medicamente

Steroizii, unele diuretice, antipsihoticele și beta-blocantele pot interfera cu reglarea glicemiei.

6. Afecțiuni hormonale

Tulburări precum sindromul Cushing sau acromegalia pot provoca creșterea glicemiei.

Cum se diagnostichează hiperglicemia?

Hiperglicemia este diagnosticată prin analize de sânge , care pot include:

• Glicemia plasmatică à jeun (FPG)
  
• Test aleatoriu de glucoză
  
• Testul de toleranță orală la glucoză (TTGO)
  
• HbA1c – oferă o medie a glicemiei pe 2-3 luni

La Spitalul Erdem , specialiștii noștri în endocrinologie oferă screening complet pentru diabet și planuri de îngrijire personalizate, utilizând cele mai noi tehnologii de diagnostic.

Care sunt riscurile hiperglicemiei netratate?

Glicemia ridicată prelungită afectează vasele de sânge și organele, crescând riscul de:

• Boli cardiovasculare (atac de cord, accident vascular cerebral)
• Afectarea rinichilor (nefropatie)
  
• Leziuni ale nervilor (neuropatie)
  
• Probleme oculare (retinopatie)
  
• Vindecarea deficitară a rănilor, infecții sau amputări
  

De aceea, detectarea și controlul precoce al glicemiei sunt esențiale chiar și la persoanele fără un diagnostic oficial de diabet.

Cum se tratează hiperglicemia?

Tratamentul depinde de cauză și severitate. Strategiile pot include:

1. Modificări ale stilului de viață

• Dietă echilibrată : Limitați alimentele zaharoase și procesate; concentrați-vă pe cereale integrale, legume, proteine ​​slabe și grăsimi sănătoase.
• Activitate fizică regulată : Faceți cel puțin 150 de minute pe săptămână
• Gestionarea greutății : Pierderea chiar și a 5-10% din greutatea corporală poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină
• Hidratare : Ajută la eliminarea excesului de glucoză din organism

2. Medicamente

• Medicamente orale : cum ar fi metformina, sulfonilureele sau inhibitorii SGLT2
• Injectabile : agoniști ai receptorilor GLP-1 sau terapie cu insulină

3. Monitorizare

• Testarea frecventă a glicemiei la domiciliu sau prin monitorizare continuă a glicemiei (CGM)

4. Abordarea condițiilor subiacente

• Tratarea infecțiilor, ajustarea medicației și gestionarea nivelului de stres

Întrebări frecvente (FAQ)

1. Poate hiperglicemia să dispară de la sine?

Hiperglicemia ușoară (după masă sau stres) se poate normaliza de la sine. Cu toate acestea, glicemia cronică crescută necesită tratament medical , mai ales dacă este legată de diabet.

2. Ce ar trebui să fac dacă glicemia mea este prea mare?

Dacă este vorba de o creștere bruscă, bea apă , evită carbohidrații și fă o plimbare. Dacă nivelul rămâne ridicat sau nu te simți bine, contactează imediat un medic , mai ales dacă ești diabetic.

3. Prin ce se diferențiază hiperglicemia de hipoglicemie?

Hiperglicemia este o glicemie ridicată , în timp ce hipoglicemia este o glicemie scăzută . Ambele pot fi periculoase și pot apărea la persoanele cu diabet.

4- Este hiperglicemia o problemă doar pentru diabetici?

Nu. Deși este cel mai frecventă în diabet, poate apărea și la persoanele cu sindrom metabolic , în timpul bolilor acute sau din cauza medicamentelor sau a tulburărilor hormonale .

5. Pot copiii să facă hiperglicemie?

Da. Copiii cu diabet zaharat de tip 1 prezintă adesea hiperglicemie ca prim simptom. Aceasta poate apărea și la copiii obezi sau la cei cu rezistență la insulină .

Nu lăsa glicemia ridicată să treacă neobservată

Hiperglicemia poate să nu provoace daune imediate, dar în timp poate afecta în liniște sistemele vitale ale organismului. Din fericire, este măsurabilă, gestionabilă și adesea reversibilă, mai ales atunci când este depistată din timp.

La Spitalul Erdem , ne angajăm să ajutăm pacienții să înțeleagă, să monitorizeze și să controleze glicemia prin planuri de tratament personalizate, îndrumări nutriționale și sprijin continuu , susținute de peste 37 de ani de experiență clinică .