English
DeutschLa Spitalul Erdem, am petrecut peste 37 de ani oferind asistență pacienților cu probleme musculo-scheletice și neurologice. Indiferent dacă durerea dumneavoastră este bruscă sau cronică, ușoară sau severă, scopul nostru este să vă ajutăm să înțelegeți cauza și să găsiți o soluție care să funcționeze pentru dumneavoastră.
Ce este durerea de spate inferioară?
Durerile lombare se referă de obicei la disconfortul din regiunea lombară, cele cinci vertebre situate între cutia toracică și pelvis. Această zonă susține o mare parte din greutatea corpului și joacă un rol cheie în mișcare și postură. Atunci când această regiune este tensionată sau iritată, durerea poate apărea local sau poate iradia la șolduri, fese sau picioare.
Durerea poate fi:
- Acut (durează câteva zile sau săptămâni)
- Subacut (cu o durată de 4-12 săptămâni)
- Cronică (cu o durată mai mare de 12 săptămâni)
Cauze frecvente ale durerilor lombare
Înțelegerea sursei durerii este esențială pentru un tratament eficient. În timp ce unele cauze sunt mecanice și legate de stilul de viață, altele pot proveni din afecțiuni mai grave.
1. Întinderea sau suprasolicitarea musculară
Mișcările bruște, ridicarea de greutăți mari sau o postură incorectă pot solicita mușchii și ligamentele din zona lombară. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze și este de obicei autolimitată.
2. Probleme cu discul
Între fiecare vertebră se află discuri care amortizează și susțin mișcarea. Odată cu înaintarea în vârstă sau cu leziunile, aceste discuri se pot umfla ( hernie de disc ) sau degenera, punând presiune pe nervii din apropiere și provocând durere radială.
3. Postură deficitară și stil de viață sedentar
Petrecerea multor ore pe scaun, mai ales fără un sprijin adecvat pentru spate, poate slăbi mușchii și poate contribui la disconfort cronic.
4. Osteoartrita și afecțiunile degenerative
Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile și discurile se pot uza, ducând la rigiditate, inflamație și durere. În unele cazuri, se pot dezvolta pinteni osoși, îngustând canalul spinal ( stenoză spinală ).
5. Sciatică
Când nervul sciatic este comprimat, durerea poate iradia din partea inferioară a spatelui în picior, adesea descrisă ca fiind ascuțită sau arzătoare. Aceasta este de obicei cauzată de o hernie de disc sau de o îngustare a coloanei vertebrale.
6. Alte afecțiuni medicale
Infecțiile, pietrele la rinichi, endometrioza sau chiar tumorile se pot manifesta, de asemenea, prin dureri lombare. De aceea, o evaluare medicală amănunțită este importantă dacă simptomele persistă.
Când ar trebui să consultați un medic?
Nu toate durerile de spate necesită tratament medical. Dar ar trebui să consultați un medic dacă aveți:
- Durere care durează mai mult de câteva săptămâni
- Simptome severe sau agravante
- Amorțeală sau furnicături la nivelul picioarelor
- Pierderea controlului vezicii urinare sau a intestinelor
- Durere după un accident sau o cădere
- Dificultăți în a sta în picioare sau a merge
La Spitalul Erdem, echipele noastre de ortopedie și neurologie lucrează îndeaproape pentru a evalua starea fiecărui pacient folosind instrumente precum RMN , tomografie computerizată , radiografii și evaluări fizice .
Tratamente eficiente pentru durerile de spate lombare
Cel mai bun tratament depinde de cauza principală. În multe cazuri, o combinație de terapii aduce cele mai bune rezultate.
1. Terapie fizică
Exercițiile specifice pot întări mușchii abdominali, pot îmbunătăți flexibilitatea și pot reduce recurențele. Antrenamentul posturii este, de asemenea, o componentă cheie.
2. Gestionarea durerii
Utilizarea pe termen scurt a medicamentelor antiinflamatoare (AINS), a relaxantelor musculare sau a aplicațiilor locale de căldură/rece poate ameliora simptomele.
3. Terapii manuale
Ajustările chiropractice, osteopatia sau masajul pot oferi ameliorare pentru unii pacienți, în special atunci când durerea este legată de tensiune musculară sau probleme de aliniere.
4. Intervenții minim invazive
Pentru durerea persistentă, proceduri precum injecțiile epidurale cu steroizi sau blocurile nervoase pot reduce inflamația din jurul nervilor spinali.
5. Opțiuni chirurgicale
În cazuri rare în care tratamentele conservatoare eșuează sau în prezența unor leziuni structurale semnificative, se poate lua în considerare o intervenție chirurgicală, cum ar fi discectomia sau fuziunea spinală .
La Spitalul Erdem, toate intervențiile sunt ghidate de imagistică, testare funcțională și obiective specifice fiecărui pacient. Echipa noastră multidisciplinară, formată din ortopezi, neurochirurgi, fizioterapeuți și specialiști în durere, lucrează împreună pentru a oferi îngrijire sigură și personalizată.
Spatele tău merită mai mult
Durerile de spate nu afectează doar corpul, ci interferează cu modul în care îți trăiești viața. De la absențele de la serviciu și somnul insuficient, până la mobilitatea redusă și stresul emoțional, impactul lor poate fi de amploare.
Vestea bună? Majoritatea cauzelor durerilor de spate sunt tratabile, mai ales cu intervenție timpurie. Indiferent dacă aveți nevoie de un program de exerciții specifice, de diagnostic sau de îngrijiri chirurgicale de specialitate, Spitalul Erdem este aici pentru a vă ajuta să vă mișcați din nou liber.
Cu 37 de ani de experiență în sănătatea musculo-scheletică, credem în vindecarea nu doar a simptomelor, ci a oamenilor.
Hai să te ajutăm să te întorci la ceea ce iubești, fără durere.