EnglishDatorită metodelor practice de înfrumusețare, este posibil să arăți foarte bine fără a petrece mult timp. Am compilat pentru tine secretele de frumusețe pe care chirurgii noștri plastici de la Clinica Erdem le împărtășesc doar pacienților lor.
Care sunt Secretele Frumuseții?
Atât bărbații, cât și femeile își doresc în mod necesar să aibă un aspect bun. Există, de asemenea, o mulțime de oameni care cred că este necesar să petreceți mult timp pentru a obține acest aspect. Cu toate acestea, este posibil să obțineți frumusețea ideală cu o rutină zilnică menținând în același timp doar sănătatea pielii. Cele mai bune sfaturi de frumusețe de la chirurgii noștri plastici depășesc secretele de frumusețe barbara palvin sau secretele de frumusețe Hailey Baldwin, pe care le urmărim cu apreciere în fiecare zi.
Care sunt cele mai bune sfaturi de frumusețe?
Există 10 sfaturi pe care ți le oferim pentru a obține frumusețea ideală. Când urmați aceste recomandări în mod regulat, veți observa o schimbare semnificativă în voi. Dar este important să vă faceți un obicei din aceste recomandări. Adică dacă încetezi să mai urmezi aceste recomandări după ce obții aspectul pe care ți-l dorești, sănătatea pielii s-ar putea deteriora sau te poți întoarce la vremurile de altădată când nu îți plăcea din nou.
Iată 10 sfaturi pentru a atinge frumusețea ideală, indiferent dacă este vorba de bărbat sau femeie:
1- Salvatorii de îngrijire a pielii
Unele probleme apar pe pielea noastră din cauza unor factori precum stresul, fumatul, insomnia și poluarea aerului din viața noastră de zi cu zi. Acestea sunt probleme temporare sau permanente, cum ar fi petele negre, ridurile și cosurile. Pentru a scăpa de aceste probleme, bărbații și femeile preferă acum produsele pentru piele mai naturale. Recomandările medicilor noștri specialiști pentru îngrijirea de rutină a pielii sunt următoarele:
- Spălați-vă pielea cu apă curată sau apă de trandafiri de cel puțin două ori pe zi.
- Aplicați exfoliere pe față înainte de a merge la culcare pentru a regenera celulele.
- Puteți aplica o baie de aburi pe față o dată sau de două ori pe săptămână. Acest lucru vă menține porii deschiși.
- Folosiți măști de îngrijire a pielii potrivite pielii pentru curățarea petelor negre. Vă recomandăm să folosiți aceste măști de două ori pe săptămână.
- Este important ca pielea să rămână umedă pentru a vă menține sănătatea pielii. Prin urmare, folosește zilnic crema de îngrijire a pielii.
Ca urmare, trebuie să vă spălați fața în fiecare zi și apoi să utilizați cremă de îngrijire a pielii. Trebuie doar să faci aplicații precum măști și peeling de două ori pe săptămână.
2-Rutina de machiaj sănătos
Trebuie să ai o rutină de machiaj sănătoasă pentru a-ți menține sănătatea tenului și pentru a obține frumusețea ideală. Rutinele de machiaj recomandate de experții noștri pentru tine sunt:
- Aplicați întotdeauna protecție solară sau cremă hrănitoare pe piele înainte de a vă machia.
- Produsele de machiaj pe care le folosiți trebuie să fie testate clinic și să conțină produse minerale.
- Asigurați-vă că vă curățați machiajul înainte de a merge la culcare. Dacă dormi fără să te cureți de machiaj, porii tăi se vor înfunda și, ca urmare, te poți confrunta cu îmbătrânirea prematură și alte probleme ale pielii.
- Curățați-vă tenul înainte de a vă machia. Apoi aplicați crema hidratantă, cea mai potrivită pentru pielea dvs. Această hidratare va crea un strat protector între pielea ta și produsele de machiaj. Un machiaj bun crește permanența unor machiaj, precum și înfrumusețează aspectul machiajului și susține pielea.
- Nu utilizați produse de machiaj care aparțin unui prieten sau altcuiva. Stai departe de produsele de probă din magazinele care au fost contactate de multe ori de alții. Acordați atenție curățeniei și igienei produselor auxiliare precum pensulele etc. pe care le folosiți pentru machiaj.
- Rețineți că mâinile ar trebui să fie și ele curate înainte de a vă machia.
- Pentru a menține proprietățile produselor de machiaj, acestea trebuie să fie protejate de umiditate ridicată, căldură și lumină. Produsele de machiaj care nu sunt depozitate corespunzător își vor pierde proprietățile în scurt timp și vă pot dăuna sănătății.
3-Protejează-ți pielea la soare
Știați că secretul de frumusețe al femeilor rusoaice este să folosească o protecție solară potrivită și obișnuită? Nu putem spune că trăsăturile lor genetice nu sunt eficiente în frumusețea lor, dar au câteva metode pentru a-și proteja sănătatea pielii. Experții noștri au raportat că au descoperit că este foarte eficient ca pacienții ruși să folosească crema de protecție solară în mod regulat, în special pe baza datelor pe care le-au colectat despre sănătatea pielii. Este foarte important să evitați razele soarelui pentru a menține împreună sănătatea pielii.
Pentru a vă proteja pielea de razele soarelui, trebuie să aplicați protecție solară la fiecare două ore din zi. Lăsând deoparte secretele rusești de frumusețe, una dintre condițiile esențiale pentru o piele cu adevărat sănătoasă este utilizarea regulată a cremei solare. Pentru aceasta, va trebui să găsești crema de protecție solară care se potrivește cel mai bine tenului tău. Poate că ar fi potrivit să solicitați ajutor de la un dermatolog.
4-Produse cu secrete de frumusețe
O pacientă mi-a spus recent că a găsit un magazin secret de frumusețe. Nu crede! Nu ai nevoie de un magazin plin de secrete pentru a obține o frumusețe ideală. Pentru aceasta, trebuie doar să utilizați în mod regulat produsele potrivite. Pe lângă toate acestea, este de remarcat faptul că ar trebui să contactați un dermatolog pentru a stabili un plan de întreținere de rutină. Dermatologul dumneavoastră va găsi și va recomanda produsele potrivite și cele mai precise planuri de implementare pentru dvs.
5-Păr sănătos
Un alt dintre secretele de a fi un bărbat sau o femeie frumoasă este să ai un păr sănătos și puternic. Pentru aceasta, va trebui să vă stabiliți o rutină de îngrijire a părului săptămânal și lunar. Puteți folosi uleiuri naturale pentru îngrijirea părului dumneavoastră. Uleiurile care sunt cele mai bune pentru păr includ uleiul de cocos, uleiul de argan, uleiul de ylang, uleiul de migdale și uleiul de măsline. Îți poți face îngrijirea săptămânală preparând un amestec din aceste uleiuri. Dar asigurați-vă că nu sunteți alergic la niciunul dintre aceste uleiuri.
6-Produse de îngrijire naturală
Dacă știți, există un singur lucru pe care l-am spus de la începutul articolului nostru. Grija, grija si grija! Una dintre condițiile esențiale pentru a avea o frumusețe ideală este îngrijirea. Pentru aceasta, trebuie să folosiți cele mai naturale produse. Pentru că produsele de îngrijire nenaturale nu vă vor aduce beneficii. Asigurați-vă că produsele pe care le utilizați în tratamentele pe care le aplicați pe păr, corp și față sunt întotdeauna naturale. Nu uitați să strângeți în fiecare baie pentru corpul dumneavoastră. Dacă îți îndepărtezi pielea moartă din corp, vei avea o piele mai sănătoasă și mai tânără.
7-Mâncarea sănătoasă
Unul dintre sfaturile de frumusețe este o dietă sănătoasă. Asigurați-vă că aveți în dietă alimente bogate în vitamine și minerale. O piele lipsită de vitamine și minerale este, din păcate, sortită îmbătrânirii premature. Cu toate acestea, consumul abundent de apă vă permite să aveți o piele mai strălucitoare. De aceea vă recomandăm să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.
8-Rămâneți la o greutate sănătoasă
După cum îți poți imagina, dacă cântărești mai mult decât greutatea ideală, nu vei avea un aspect prea plăcut. Atenție, nu vorbim despre o greutate standard aici și peste tot în lume. Îți recomandăm să rămâi la greutatea care este „cea mai bună pentru tine”, adică cea mai sănătoasă pentru tine. În acest fel, poți fi în cea mai bună formă atât din punct de vedere medical, cât și ca aspect.
9- Atenție la curățarea corpului
Frumusețea este primul lucru care îți vine în minte când te gândești la frumusețe, dar adevărul nu este. Amintiți-vă că un bărbat sau o femeie frumos înseamnă și un bărbat sau o femeie cu un corp curat. Idealul în acest sens este să faci duș de cel puțin trei ori pe săptămână și să faci o curățare lunară regulată a părului. Și nu uita să găsești parfumul care ți se potrivește cel mai bine. Un parfum impresionant și privilegiat are puterea de a te face să arăți ca o minune a lumii.
10-Faceți cunoștință cu un chirurg plastician sau un cosmetician
Este totul în regulă, inclusiv rutinele zilnice de îngrijire, obiceiurile alimentare sănătoase și greutatea ideală? Și încă nu ești mulțumit de imaginea pe care o ai când ai făcut toate astea? In acest caz, ideea ideala pe care ti-o putem oferi este sa faci o programare la un chirurg plastician. Uneori, anumite părți ale corpului nostru nu au frumusețea de a ne satisface indiferent de ceea ce facem. În acest caz, un chirurg plastician bun îți poate oferi imaginea visurilor tale. Nu fi nervos din cauza asta. Dacă vrei să ai un nas mai bun sau un corp mai modelat, este dreptul tău firesc să acționezi acum.
Este un lux care poate atinge frumusețe. Nu uita asta. Chirurgii plastici ai Spitalului Erdem vor cerceta aplicația ideală pentru tine și vor răspunde așteptărilor tale. Contactați-ne pentru mai multe informații despre frumusețe.
Întrebări frecvente
Care sunt sfaturile de frumusețe naturală?
Singurul secret al frumuseții naturale este curățarea și îngrijirea pielii pe care o vei face în mod regulat. După cum am menționat mai sus, spălați-vă pielea zilnic și aplicați cremele hidratante care vi se potrivesc cel mai bine. Îngrijiți-vă săptămânal și lunar.
Ce ar trebui să aplicăm pe față noaptea?
Înainte de a merge la culcare noaptea, ceea ce trebuie să faci mai întâi este să-ți îndepărtezi pielea de pe machiaj. După o bună curățare a pielii, puteți aplica un tonic. Pentru aceasta, ai grija sa folosesti produse naturale precum laptele de migdale sau apa de trandafiri. Asigurați-vă că vă hidratați pielea după această aplicare.
Pot să-mi pun lapte pe față peste noapte?
Puteți aplica lapte pe piele, cu condiția ca acesta să fie natural. Beneficiile aplicării laptelui pe față înainte de a merge la culcare sunt nutriția profundă și hidratarea completă. Lăsarea laptelui pe față în timpul nopții vă ajută să obțineți o piele netedă proaspătă, moale și strălucitoare în mod natural dimineața.