Obesità e ipertensione aumentano il rischio di cancro alla prostata

Perché gestire il peso e la pressione sanguigna potrebbe proteggere non solo il cuore

Quando si pensa ai rischi per la salute legati all’obesità e all’ipertensione , le preoccupazioni più comuni sono le malattie cardiache, l’ictus e il diabete. Ma la ricerca dimostra sempre più che queste condizioni influenzano anche il rischio di cancro , in particolare quello alla prostata negli uomini.

Il cancro alla prostata è uno dei tumori più comuni negli uomini in tutto il mondo. Sebbene l’età e la genetica rimangano i principali fattori di rischio, le prove suggeriscono ora che la salute metabolica gioca un ruolo chiave nel suo sviluppo e nella sua progressione.

In questo articolo esploriamo la correlazione tra obesità, ipertensione e cancro alla prostata e cosa possono fare gli uomini per ridurre il rischio.

Capire il cancro alla prostata

La prostata è una piccola ghiandola, delle dimensioni di una noce, situata sotto la vescica negli uomini. Svolge un ruolo cruciale nella produzione di sperma. Il cancro alla prostata si verifica quando le cellule della ghiandola prostatica crescono in modo incontrollato.

La maggior parte dei tumori alla prostata cresce lentamente e potrebbe non causare sintomi nelle fasi iniziali. Tuttavia, le forme aggressive possono diffondersi rapidamente e diventare pericolose per la vita.

I sintomi più comuni includono:

• Difficoltà a urinare
• Flusso di urina debole
• Minzione frequente durante la notte
• Sangue nelle urine o nello sperma
• Disagio pelvico

Lo screening di routine con esami del sangue del PSA (antigene prostatico specifico) e l’esplorazione rettale digitale (DRE) aiutano a individuare precocemente il cancro alla prostata, quando è più curabile.

Il legame tra obesità e cancro alla prostata

È noto da tempo che l’obesità , definita come un indice di massa corporea (BMI) pari o superiore a 30 , aumenta il rischio di diversi tumori, tra cui il cancro al colon, al seno e al pancreas. Ma che dire del cancro alla prostata?

Ecco cosa ha scoperto la ricerca:

• L’obesità è associata a un rischio maggiore di cancro alla prostata aggressivo, il tipo che ha maggiori probabilità di diffondersi e di richiedere un trattamento intensivo.
• Gli uomini obesi possono avere livelli di PSA più bassi , rendendo più difficile la diagnosi precoce.
• Un eccesso di grasso corporeo può portare a infiammazioni croniche , squilibri ormonali (come bassi livelli di testosterone e alti livelli di estrogeni) e resistenza all’insulina , tutti fattori che possono favorire la crescita del cancro.
• Il tessuto adiposo produce adipochine e altri fattori di crescita che possono favorire lo sviluppo del tumore.

Inoltre, l’obesità è associata a esiti peggiori dopo la diagnosi , tra cui tassi di recidiva più elevati e una sopravvivenza inferiore.

Il ruolo dell’ipertensione nel cancro alla prostata

L’ipertensione colpisce più di 1 uomo su 4 a livello globale. Col tempo, danneggia silenziosamente i vasi sanguigni e gli organi, ma potrebbe anche essere correlata al rischio di cancro alla prostata .

Gli studi suggeriscono che:

• L’ipertensione cronica può portare a stress ossidativo e infiammazione , entrambi fattori che contribuiscono al danno cellulare e alla carcinogenesi .
• L’ipertensione può influire sul flusso sanguigno alla prostata , modificando il microambiente della ghiandola e favorendo lo sviluppo del tumore.
• Alcuni farmaci per la pressione sanguigna possono avere effetti complessi sulla regolazione ormonale e sulla biologia del cancro.

Sebbene il meccanismo esatto sia ancora oggetto di ricerca, le meta-analisi supportano un’associazione modesta ma significativa tra pressione alta e aumento del rischio di cancro alla prostata, soprattutto negli uomini affetti da altri disturbi metabolici.

Sindrome metabolica: un trio pericoloso

Quando obesità, ipertensione e altri fattori come glicemia alta e colesterolo alto si presentano contemporaneamente, il risultato è la sindrome metabolica, una condizione che raddoppia il rischio di malattie cardiovascolari e può aumentare il rischio di cancro alla prostata fino al 60% .

Ciò rende essenziale affrontare la prevenzione del cancro non solo da un punto di vista genetico , ma anche attraverso lo stile di vita e la gestione delle malattie croniche .

Come ridurre il rischio

Sebbene non sia possibile modificare l’età o la storia familiare, è possibile controllare lo stile di vita e i fattori metabolici che influenzano il rischio di cancro alla prostata. Ecco come:

1. Mantenere un peso sano

• Punta a un BMI compreso tra 18,5 e 24,9
• Concentrati su cibi integrali , pasti a base vegetale e controllo delle porzioni

2. Monitorare e gestire la pressione sanguigna

• Mantenere la pressione sanguigna al di sotto di 130/80 mmHg
• Ridurre l’assunzione di sale ed evitare cibi trasformati
• Assumere i farmaci prescritti dal medico

3. Mantieniti fisicamente attivo

• Praticare 150 minuti di esercizio moderato a settimana
• Includere sia l’allenamento cardiovascolare che quello di resistenza

4. Evitare di fumare e di bere troppo alcol

• L’uso del tabacco è collegato a tumori più aggressivi
• Limitare l’alcol a 2 drink o meno al giorno per gli uomini

5. Eseguire regolarmente lo screening

• Discuti con il tuo medico dei test del PSA e degli esami della prostata , soprattutto se hai più di 50 anni o hai una storia familiare

Presso l’ospedale Erdem , il nostro team multidisciplinare offre cure integrate che spaziano dall’urologia e cardiologia alla gestione del peso e alla prevenzione del cancro, per supportare la salute a lungo termine degli uomini.

Domande frequenti (FAQ)

1. L’obesità può essere la causa del cancro alla prostata?

Non direttamente. L’obesità aumenta il rischio , in particolare per le forme aggressive , ma non garantisce che si sviluppi il cancro.

2. Prendo farmaci per la pressione sanguigna. Sono ancora a rischio?

Sì. I farmaci aiutano a gestire l’ipertensione, ma il controllo metabolico e lo stile di vita svolgono comunque un ruolo importante. Continua a monitorare i tuoi valori e a mantenerti attivo.

3. È più difficile individuare il cancro alla prostata negli uomini obesi?

Sì. I livelli di PSA possono essere diluiti in volumi di sangue più grandi e gli esami fisici possono essere più impegnativi, rendendo lo screening di routine ancora più importante .

4. La perdita di peso può invertire il rischio di cancro?

La perdita di peso può ridurre l’infiammazione, migliorare l’equilibrio ormonale e ridurre il rischio di cancro. È particolarmente efficace se associata al controllo della pressione sanguigna e della glicemia .

5. Devo preoccuparmi se soffro sia di ipertensione che di BMI elevato?

Sì. Questa combinazione suggerisce la sindrome metabolica , che aumenta il rischio di malattie cardiache e di alcuni tumori , tra cui il cancro alla prostata. Screening regolari e una gestione medica adeguata sono essenziali.

Proteggere più del tuo cuore

Obesità e ipertensione non sono solo problemi cardiovascolari: contribuiscono silenziosamente al rischio di cancro , incluso il cancro alla prostata. Prendendo il controllo della tua salute metabolica , non solo proteggi cuore e reni, ma ti difendi anche da uno dei tumori più comuni negli uomini.

Presso l’ospedale Erdem offriamo valutazioni complete della salute maschile , tra cui screening cardiovascolare, valutazione del rischio di cancro alla prostata e ottimizzazione della salute metabolica, il tutto sotto lo stesso tetto, grazie a oltre 37 anni di esperienza clinica .