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EnglishLa domanda più curiosa in certi periodi della nostra vita è: “Perché i miei capelli non crescono?”. Senza trovare la risposta a questa domanda, non sarai in grado di adottare le misure necessarie per prolungarne la crescita. Esistono molte risposte alla domanda su come ridurre la crescita dei capelli. Cerchiamo di capire insieme perché i capelli smettono di crescere.
Perché i miei capelli non crescono?
Continua a leggere per scoprire questi 6 motivi che potrebbero limitare la crescita dei tuoi capelli:
1-Problemi alla tiroide
La malattia della tiroide è tra le principali cause della caduta dei capelli. Una malattia grave e prolungata della tiroide rallenta la normale crescita dei capelli. Tuttavia, può causare una maggiore caduta di capelli. Questo perché la tiroide si manifesta quando la ghiandola non produce abbastanza ormoni. Questa malattia può verificarsi anche quando la tiroide produce grandi quantità di ormoni.
2-Stress eccessivo
Lo stress è dannoso tanto per i nostri capelli quanto per la nostra salute. Se ci hai fatto caso, anche le tue unghie crescono più lentamente, come i tuoi capelli, quando sei stressato. Ecco perché dovresti stare lontano dallo stress per una vita sana e di qualità. Puoi dedicarti allo sport per liberarti dallo stress.
3-Invecchiamento
Con l’avanzare dell’età, i capelli potrebbero iniziare a crescere più lentamente: questo è un processo normale. A causa delle tinture che abbiamo effettuato nel corso degli anni, del calore elevato e dei processi chimici, la crescita dei nostri capelli rallenta nel tempo. Il cuoio capelluto inizia a produrre meno sebo, il che fa sì che i capelli crescano più lentamente. In questo processo, invece di far crescere i capelli con procedure intensive, dovresti aspettare che crescano sani utilizzando prodotti che li nutrano, ne favoriscano la crescita e oli naturali come l’olio di ricino.
4-Squilibrio ormonale
Una delle cause della caduta dei capelli sono gli ormoni. Gli ormoni che causano la caduta dei capelli sono gli ormoni androgeni, che causano l’alopecia androgenetica, che causa la caduta dei capelli maschile. Anche l’ormone DHT è causato dal diidrotestosterone, ovvero l’ormone testosterone cattivo.
5-Carenze nutrizionali
Naturalmente, non dovresti aspettarti che i tuoi capelli crescano velocemente mangiando costantemente fast food! I tuoi capelli crescono anche grazie ai nutrienti che assumi. Pertanto, dovresti prestare attenzione all’assunzione di vitamine, minerali e proteine. Dovresti consumare fonti proteiche sane come salmone, frutta secca, fagioli e prodotti a base di soia.
Non dovresti mai dimenticare di bere molta acqua per far crescere i capelli velocemente! Seguire una dieta ricca di proteine e vitamine aiuterà i capelli a crescere più velocemente. Quando sei malnutrito, i tuoi capelli diventano deboli e più sottili giorno dopo giorno. Quando i tuoi capelli sono deboli, non possono crescere in modo sano. Per questo motivo, ti consigliamo di prestare molta attenzione alla tua dieta.
6-Trattamenti per capelli e prodotti per lo styling (i capelli smettono di crescere)
I trattamenti chimici, i prodotti e i processi utilizzati per lo styling dei capelli hanno un impatto enorme sulla loro salute. Trattare e acconciare eccessivamente i capelli può causare rotture e danni. Tuttavia, se i capelli rimangono della stessa lunghezza, è necessario modificare queste abitudini.
Cosa posso fare se i capelli smettono di crescere?
Uno dei modi più efficaci e semplici per avere capelli sani è mangiare sano e regolarmente. Puoi apportare piccoli cambiamenti alla tua dieta non solo per prevenire la caduta dei capelli, ma anche per donare loro un aspetto sano. Puoi anche provare lo yoga per affrontare lo stress. Quando si parla delle cause della caduta dei capelli, una delle cose che viene in mente è un cuoio capelluto non sano.
Pertanto, uno dei fattori più importanti per prevenire la caduta dei capelli è la salute del cuoio capelluto e dei follicoli piliferi. Prova a lavare i capelli con acqua tiepida o fredda, evitando l’acqua calda che danneggia gli oli naturali del cuoio capelluto.
Puoi chiedere al tuo parrucchiere di usare tinte biologiche, oppure puoi prenderti una pausa da queste procedure per un po’ e dare ai tuoi capelli il tempo di recuperare la loro forza. Tuttavia, massaggiando il cuoio capelluto, puoi accelerare la circolazione sanguigna e aumentare la quantità di ossigeno che arriva ai follicoli piliferi. Massaggiare il cuoio capelluto può anche aiutarti a gestire lo stress.
Infine, tra le cose migliori che puoi fare, possiamo dire che dovresti usare prodotti per la cura dei capelli adatti a te e che dovresti farti visitare da un medico per i tuoi problemi di perdita di capelli di lunga durata.
A che età smettono di crescere i capelli?
Invecchiando, i capelli diventano più sottili e meno pigmentati. Quindi, i capelli spessi e ruvidi di un giovane adulto alla fine si trasformano in capelli sottili e chiari. Tuttavia, molti follicoli piliferi smettono di produrre nuovi capelli. Per questo motivo, soprattutto negli uomini, i segni della calvizie possono iniziare a comparire dopo i 30 anni. Molti uomini affrontano il problema della calvizie quasi completamente fino al raggiungimento dei 60 anni. La calvizie o la mancanza di capelli nel cuoio capelluto si verificano solitamente sulla sommità della testa. In tal caso, il trattamento più appropriato è il trapianto di capelli. Con il trapianto di capelli, è possibile avere capelli lunghi e folti come prima.
Domande frequenti
Come fermare la crescita dei capelli?
In genere, se si segue una dieta scorretta e si è esposti a stress eccessivo, la crescita dei capelli si arresta. Tuttavia, anche alcune malattie, come le malattie della tiroide, possono causare la caduta dei capelli. Se consideriamo i fattori genetici e l’età, ci sono molte ragioni per cui si potrebbe verificare la caduta dei capelli.
I capelli possono smettere di crescere?
Sì. Soprattutto dopo una certa età, la crescita dei capelli potrebbe arrestarsi. Questo limite di età è di 30 anni per gli uomini e 40 per le donne. Tuttavia, una volta che i capelli smettono di crescere, si può incorrere nel problema della calvizie. Molte persone ricorrono al trapianto di capelli per il problema della calvizie, soprattutto dopo i 30 anni.
Di quali vitamine hai bisogno per la crescita dei capelli?
Le vitamine migliori per la crescita dei capelli includono vitamina D, vitamina E, zinco, vitamina B, ferro e biotina.