Hypertension artérielle et ses causes – Hôpital Erdem

L’hypertension artérielle, communément appelée hypertension artérielle, survient lorsque le sang exerce une pression excessive sur les parois des artères. Une tension artérielle de 140/90 mmHg ou plus est considérée comme de l’hypertension. Les principales causes d’hypertension artérielle sont le surpoids, une alimentation déséquilibrée (riche en sel et en matières grasses, pauvre en fruits et légumes), le manque d’activité physique, la consommation excessive d’alcool et de tabac . De plus, les maladies rénales, l’apnée obstructive du sommeil, certains médicaments, la pilule contraceptive et les troubles thyroïdiens peuvent contribuer à l’hypertension artérielle.

Symptômes de l’hypertension artérielle

L’hypertension est souvent qualifiée de « tueur silencieux » car elle peut ne pas présenter de symptômes visibles. Cependant, dans certains cas, elle peut provoquer :

Maux de tête
Vertiges
Vision floue
Essoufflement
Rythme cardiaque irrégulier
Mictions fréquentes
saignements de nez
Bourdonnements d’oreilles

Si elle n’est pas traitée, l’hypertension peut entraîner de graves complications de santé telles que des maladies cardiaques, des lésions rénales et des accidents vasculaires cérébraux .

Quelles sont les causes de l’hypertension ?

L’hypertension peut se développer en raison d’une combinaison de facteurs génétiques et liés au mode de vie . Les facteurs de risque les plus courants sont :

Prédisposition génétique : Des antécédents familiaux d’hypertension artérielle augmentent le risque.
Consommation excessive de sel : Consommer trop de sel provoque une rétention d’eau, ce qui entraîne une hypertension artérielle.
Obésité et mauvaise alimentation : l’excès de poids corporel exerce une pression supplémentaire sur le cœur.
Manque d’activité physique : Un mode de vie sédentaire augmente le risque d’hypertension.
Tabagisme et consommation d’alcool : Ces habitudes affectent négativement la circulation sanguine et la santé des artères.
Stress et facteurs psychologiques : Le stress chronique peut provoquer des pics temporaires de tension artérielle, contribuant ainsi à l’hypertension à long terme.

Comment l’hypertension artérielle est-elle diagnostiquée ?

Pour diagnostiquer l’hypertension, des mesures régulières de la tension artérielle sont nécessaires. Une seule valeur élevée ne confirme pas l’hypertension , car divers facteurs, comme le stress ou des affections temporaires, peuvent provoquer une augmentation soudaine. Les médecins peuvent également recourir à des examens tels que l’électrocardiogramme (ECG), l’échocardiogramme, la surveillance de la tension artérielle sur 24 heures et des analyses de sang pour évaluer la santé cardiaque globale et les éventuelles lésions organiques.

Traitement de l’hypertension à l’hôpital Erdem

L’objectif principal du traitement de l’hypertension est de réduire la tension artérielle et de prévenir les complications . Les stratégies thérapeutiques comprennent :

Changements de mode de vie : maintenir une alimentation saine, réduire la consommation de sel, faire régulièrement de l’exercice, arrêter de fumer et gérer le stress.
Traitement médicamenteux : les médecins peuvent prescrire des médicaments antihypertenseurs pour aider à contrôler la pression artérielle et à protéger la santé cardiaque.
Surveillance régulière : L’hypertension nécessitant une prise en charge à long terme, des examens de routine et une surveillance de la pression artérielle sont essentiels.

Comment prévenir l’hypertension artérielle ?

Réduisez votre consommation de sel et de matières grasses et maintenez une alimentation équilibrée.
Pratiquez une activité physique régulière et maintenez un poids santé.
Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d’alcool.
Pratiquez des techniques de gestion du stress.
Vérifiez régulièrement votre tension artérielle pour vous assurer qu’elle reste dans une plage saine.

À l’hôpital Erdem , notre équipe d’experts est là pour vous aider à diagnostiquer, traiter et gérer efficacement l’hypertension artérielle ! Si vous présentez des symptômes d’hypertension ou si vous appartenez à un groupe à risque, n’hésitez pas à consulter un médecin pour un diagnostic précoce et une prévention.