¿Qué es la hiperglucemia?

Señales, causas y por qué no se debe ignorar el nivel alto de azúcar en sangre

La hiperglucemia puede parecer un término técnico, pero es simplemente el término médico para el nivel alto de azúcar en la sangre . Si bien un aumento temporal de la glucosa en sangre después de comer es normal, un nivel elevado de azúcar en sangre de forma constante puede indicar una afección subyacente grave, generalmente diabetes .

La hiperglucemia no controlada puede provocar daños a largo plazo en el corazón, los riñones, los ojos y los nervios. En casos extremos, puede incluso poner en peligro la vida. La buena noticia es que la hiperglucemia es detectable y controlable , especialmente si se detecta a tiempo.

En este artículo, exploraremos qué es la hiperglucemia, sus signos y causas comunes y cómo tomar medidas para prevenirla y controlarla.

¿Qué es la hiperglucemia?

La hiperglucemia se define como niveles de glucosa en sangre superiores a lo normal . La glucosa es la principal fuente de energía para las células del cuerpo y proviene de los alimentos que se consumen, especialmente los carbohidratos.

Después de comer, el cuerpo libera insulina , una hormona producida por el páncreas, para transportar la glucosa a las células. Cuando la insulina no se produce correctamente o no funciona eficazmente (como en la diabetes), la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo en lugar de utilizarse como fuente de energía. Esto provoca hiperglucemia.

¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en la sangre?

El nivel de azúcar en sangre se mide generalmente en miligramos por decilitro (mg/dL) . A continuación, se presentan pautas generales:

La hiperglucemia generalmente se diagnostica cuando:

• Glucemia en ayunas ≥ 126 mg/dL
  
• Nivel de azúcar en sangre aleatorio ≥ 200 mg/dl , especialmente con síntomas
• HbA1c ≥ 6,5 % (nivel promedio de azúcar en sangre durante 3 meses)

¿Cuáles son los síntomas de la hiperglucemia?

En las primeras etapas, la hiperglucemia puede no causar síntomas perceptibles . Pero a medida que el nivel de azúcar en sangre continúa aumentando, puede comenzar a experimentar:

• Micción frecuente (poliuria)
  
• Sed excesiva (polidipsia)
  
• Boca seca
  
• Visión borrosa
  
• Fatiga y debilidad
  
• dolores de cabeza
  
• Pérdida de peso inexplicable
  
• Aumento del hambre
  
• Heridas o infecciones de curación lenta

En casos graves, especialmente en diabetes no tratada, la hiperglucemia puede progresar a:

• Cetoacidosis (en la diabetes tipo 1): una acumulación peligrosa de ácidos en la sangre.
• Estado hiperglucémico hiperosmolar (EHH) (en diabetes tipo 2): deshidratación extrema y confusión, que requiere tratamiento de emergencia.

¿Qué causa la hiperglucemia?

La hiperglucemia puede deberse a diversos factores. Las causas comunes incluyen:

1. Diabetes mellitus

La causa más común de hiperglucemia crónica puede ser:

• Diabetes tipo 1 : el cuerpo no produce insulina
• Diabetes tipo 2 : el cuerpo resiste la insulina o no la utiliza bien
• Diabetes gestacional : niveles altos de azúcar en sangre durante el embarazo

2. Malos hábitos alimenticios

• Consumo elevado de azúcar, carbohidratos refinados o comidas copiosas.
  
• Saltarse la insulina o los medicamentos orales en personas con diabetes

3. Inactividad física

El ejercicio ayuda a las células a absorber la glucosa. La falta de movimiento puede elevar los niveles de azúcar en sangre.

4. Estrés y enfermedad

Las hormonas liberadas durante el estrés o una infección (como el cortisol o la adrenalina) pueden elevar la glucosa en sangre.

5. Ciertos medicamentos

Los esteroides, algunos diuréticos, antipsicóticos y betabloqueantes pueden interferir con la regulación de la glucosa.

6. Condiciones hormonales

Trastornos como el síndrome de Cushing o la acromegalia pueden provocar niveles elevados de azúcar en sangre.

¿Cómo se diagnostica la hiperglucemia?

La hiperglucemia se diagnostica mediante análisis de sangre , que pueden incluir:

• Glucemia plasmática en ayunas (FPG)
  
• Prueba de glucosa aleatoria
  
• Prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG)
  
• HbA1c : proporciona un promedio de 2 a 3 meses de azúcar en sangre

En el Hospital Erdem , nuestros especialistas en endocrinología brindan pruebas integrales de detección de diabetes y planes de atención personalizados, utilizando la última tecnología de diagnóstico.

¿Cuáles son los riesgos de la hiperglucemia no tratada?

Los niveles altos de azúcar en sangre prolongados dañan los vasos sanguíneos y los órganos, lo que aumenta el riesgo de:

• Enfermedad cardiovascular (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular)
• Daño renal (nefropatía)
  
• Daño nervioso (neuropatía)
  
• Problemas oculares (retinopatía)
  
• Mala cicatrización de heridas, infecciones o amputaciones
  

Es por eso que la detección temprana y el control del azúcar en sangre son fundamentales incluso en personas sin un diagnóstico formal de diabetes.

¿Cómo se trata la hiperglucemia?

El tratamiento depende de la causa y la gravedad. Las estrategias pueden incluir:

1. Modificaciones del estilo de vida

• Dieta equilibrada : Limite los alimentos azucarados y procesados; céntrese en cereales integrales, verduras, proteínas magras y grasas saludables.
• Actividad física regular : intente realizar al menos 150 minutos por semana
• Control de peso : Perder incluso entre el 5 y el 10 % del peso corporal puede mejorar la sensibilidad a la insulina.
• Hidratación : ayuda a eliminar el exceso de glucosa del cuerpo.

2. Medicamentos

• Medicamentos orales : como metformina, sulfonilureas o inhibidores de SGLT2
• Inyectables : agonistas del receptor GLP-1 o terapia con insulina

3. Monitoreo

• Pruebas frecuentes de glucosa en sangre en casa o mediante monitoreo continuo de glucosa (MCG)

4. Abordar las condiciones subyacentes

• Tratamiento de infecciones, ajuste de medicamentos y manejo de los niveles de estrés.

Preguntas frecuentes (FAQ)

1. ¿Puede la hiperglucemia desaparecer por sí sola?

La hiperglucemia leve (después de comer o del estrés) puede normalizarse por sí sola. Sin embargo, la hiperglucemia crónica requiere tratamiento médico , especialmente si está relacionada con la diabetes.

2. ¿Qué debo hacer si mi nivel de azúcar en sangre es demasiado alto?

Si se trata de un pico único, beba agua , evite los carbohidratos y camine. Si la presión arterial persiste alta o no se siente bien, consulte a un médico de inmediato , especialmente si tiene diabetes.

3. ¿En qué se diferencia la hiperglucemia de la hipoglucemia?

La hiperglucemia es un nivel alto de azúcar en la sangre , mientras que la hipoglucemia es un nivel bajo de azúcar en la sangre . Ambas pueden ser peligrosas y pueden presentarse en personas con diabetes.

4- ¿La hiperglucemia es una preocupación sólo para los diabéticos?

No. Aunque es más común en la diabetes, también puede ocurrir en personas con síndrome metabólico , durante una enfermedad aguda o debido a medicamentos o trastornos hormonales .

5. ¿Los niños pueden sufrir hiperglucemia?

Sí. Los niños con diabetes tipo 1 suelen presentar hiperglucemia como primer síntoma. También puede presentarse en niños obesos o con resistencia a la insulina .

No dejes que el alto nivel de azúcar en la sangre pase desapercibido

La hiperglucemia puede no causar daño inmediato, pero con el tiempo puede dañar silenciosamente los sistemas vitales del cuerpo. Afortunadamente, es medible, manejable y, a menudo, reversible, especialmente si se detecta a tiempo.

En el Hospital Erdem , estamos comprometidos a ayudar a los pacientes a comprender, monitorear y controlar su nivel de azúcar en sangre a través de planes de tratamiento personalizados, orientación nutricional y apoyo continuo respaldado por más de 37 años de experiencia clínica .