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English¿Qué es un dolor de garganta?
El dolor de garganta se caracteriza por irritación en la garganta, que provoca síntomas como picazón, sequedad y dolor al tragar o hablar. Suele estar causado por infecciones como faringitis, gripe o resfriado común.
¿Qué causa el dolor de garganta?
El dolor de garganta puede deberse a diversos factores, como infecciones virales y bacterianas como resfriados, gripe, faringitis, laringitis, mononucleosis, COVID-19 y faringitis estreptocócica. Otras causas incluyen amigdalitis, reflujo ácido, alergias, tabaquismo y factores ambientales como el aire seco o contaminado.
Las afecciones comunes que provocan dolor de garganta incluyen:
- Infecciones virales y bacterianas
- Alergias
- Aire seco
- Irritantes
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- infección por VIH
- Tumor
- Lesión
Infecciones bacterianas
Ciertas infecciones bacterianas, como las causadas por Streptococcus pyogenes (estreptococo del grupo A), pueden causar dolor de garganta. Esta bacteria suele ser responsable de la faringitis estreptocócica y la amigdalitis.
Alergias
Las alergias a sustancias como la caspa de mascotas, el moho, el polvo y el polen pueden causar irritación de garganta. El goteo retronasal, un síntoma común de las alergias, puede agravar aún más la garganta, provocando inflamación y molestias.
Aire seco
La baja humedad en interiores puede resecar la garganta, causando picazón y dolor. La congestión nasal crónica, que obliga a respirar por la boca, también puede contribuir a la sequedad de garganta.
Irritantes
La exposición a la contaminación del aire exterior o a irritantes en interiores como el humo del tabaco y las sustancias químicas puede provocar dolor de garganta crónico. El consumo de alimentos picantes, amargos o ácidos, así como el consumo excesivo de alcohol, también puede irritar la garganta.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
La ERGE se produce cuando el ácido del estómago regresa al esófago, causando una sensación de ardor y dolor de garganta.
Infección por VIH
Las personas con VIH pueden experimentar dolores de garganta crónicos o recurrentes debido a afecciones como candidiasis oral (una infección micótica) o citomegalovirus (CMV), especialmente si su sistema inmunitario está debilitado.
Tumor
Los tumores cancerosos en la garganta, la lengua o la laringe pueden causar dolor de garganta persistente. Otros síntomas pueden incluir ronquera, dificultad para tragar y sangre en la saliva.
Lesión
Las lesiones físicas en el cuello, como cortes o golpes, también pueden provocar dolor de garganta.
En casos raros, el dolor de garganta puede ser causado por un absceso (tejido infectado) o hinchazón de la epiglotis, el cartílago que cubre la tráquea.
Tipos de infecciones que causan dolor de garganta
Las infecciones virales que comúnmente causan dolor de garganta incluyen:
- Resfriado común (gripe)
- Gripe
- Mononucleosis (virus EBV)
- Virus CMV
- Varicela
- Sarampión
- COVID-19
- Crup (una infección viral que afecta la laringe, la tráquea y los bronquios, común en niños)
Aunque la COVID-19 puede causar dolor de garganta, no es el síntoma más común. Los síntomas más típicos incluyen fiebre, tos seca, dificultad para respirar, fatiga y pérdida del gusto o del olfato.
¿Cuáles son los síntomas del dolor de garganta?
Los síntomas del dolor de garganta varían según la causa subyacente. Los signos comunes incluyen:
- Dolor o picazón en la garganta
- Aumento del dolor al tragar o hablar.
- Dificultad para tragar
- Glándulas inflamadas en el cuello o la mandíbula
- Amígdalas inflamadas
- Manchas blancas o pus en las amígdalas
- Ronquera
Las infecciones que causan dolor de garganta también pueden provocar:
- Fiebre
- Tos
- Rinorrea
- Estornudos
- dolores corporales
- Dolor de cabeza
- Náuseas o vómitos
La mayoría de los dolores de garganta virales se resuelven en una semana sin tratamiento médico. Sin embargo, si los síntomas persisten durante 2 o 3 semanas o se acompañan de dolor intenso, dificultad para respirar o fiebre alta, es importante buscar atención médica.
¿Quién es más propenso a sufrir dolor de garganta?
- Niños y adolescentes: Los niños de 3 a 15 años tienen más probabilidades de desarrollar dolor de garganta, especialmente faringitis estreptocócica.
- Fumadores y personas expuestas al humo del tabaco: fumar o la exposición al humo de segunda mano puede irritar la garganta y aumentar el riesgo de cáncer de garganta.
- Personas con alergias: Las alergias estacionales o las reacciones alérgicas crónicas al polvo, al moho o a la caspa de las mascotas pueden provocar congestión nasal y dolor de garganta.
- Personas expuestas a irritantes químicos: Los productos químicos transportados por el aire provenientes de combustibles fósiles o productos domésticos pueden causar irritación de garganta.
- Personas con infecciones crónicas de los senos paranasales: el goteo retronasal causado por infecciones de los senos paranasales puede irritar la garganta.
- Personas con sistemas inmunes debilitados: Condiciones como el VIH, la diabetes o tratamientos como la quimioterapia pueden hacer que las personas sean más susceptibles a las infecciones, incluidas aquellas que causan dolor de garganta.
¿Cómo se diagnostica un dolor de garganta?
Los médicos suelen comenzar con una exploración física, revisando la garganta, los oídos y las fosas nasales, y palpando los ganglios linfáticos inflamados. Se puede realizar un cultivo de garganta para identificar infecciones bacterianas como la faringitis estreptocócica. En caso de alergias, se pueden realizar análisis de sangre o pruebas cutáneas.
¿Cómo tratar el dolor de garganta?
El dolor de garganta viral suele desaparecer por sí solo en 5 a 7 días. El descanso, la hidratación y los analgésicos de venta libre pueden ayudar. Para las infecciones bacterianas, se recetan antibióticos. Si el dolor de garganta se debe a otras afecciones, como la ERGE, se recomendarán los tratamientos adecuados.
¿Qué es bueno para el dolor de garganta?
Para los dolores de garganta no infecciosos, los remedios caseros pueden brindar alivio:
- Infusiones de hierbas: Las infusiones de menta, jengibre, manzanilla y malvavisco pueden calmar la garganta.
- Mantente hidratado: beber mucha agua mantiene la garganta húmeda.
- Hacer gárgaras con agua salada: Hacer gárgaras con agua tibia con sal reduce la inflamación.
- Miel y limón: Una mezcla de miel, limón y agua tibia puede aliviar el dolor.
- Pastillas para la garganta: estimulan la producción de saliva y mantienen la garganta húmeda.
- Vinagre de sidra de manzana: diluido en agua, puede ayudar a combatir las bacterias.
- Té de fenogreco: reduce la mucosidad y la inflamación.
- Raíz de regaliz: Ayuda a combatir los virus respiratorios.
- Sopa de pollo: proporciona confort y puede reducir la inflamación.
- Inhalación de vapor: humedece la garganta y alivia el dolor.
- Humidificadores: agregar humedad al aire puede prevenir la sequedad de garganta.
- Descanso: Esencial para la recuperación.
Tés de hierbas
Los tés de manzanilla y menta tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que los hace eficaces para aliviar el dolor de garganta.
Hidratación
Beber agua ayuda a mantener la salud de las membranas mucosas y previene la sequedad.
Hacer gárgaras con agua salada
Hacer gárgaras con agua salada afloja la mucosidad y reduce la inflamación. El bicarbonato de sodio también puede usarse como alternativa.
Miel y limón
Las propiedades antimicrobianas de la miel, combinadas con el limón, pueden reducir la mucosidad y calmar la garganta.
Pastillas para la garganta
Las pastillas estimulan la producción de saliva, manteniendo la garganta húmeda. Deben usarse con precaución en niños pequeños.
Vinagre de sidra de manzana
Sus propiedades antibacterianas pueden ayudar a limpiar la garganta.
Té de fenogreco
Contiene antioxidantes que reducen la inflamación y eliminan la mucosidad.
Raíz de regaliz
Ayuda a combatir los virus que causan enfermedades respiratorias.
Sopa de pollo
Conocida por sus propiedades calmantes, la sopa de pollo puede reducir la inflamación y brindar confort.
Inhalación de vapor
Inhalar el vapor de una ducha o baño caliente puede humedecer la garganta y aliviar el dolor.
Humidificadores
Agregar humedad al aire, especialmente durante el sueño, puede prevenir la irritación de garganta.
Descansar
Descansar permite que el cuerpo se recupere más eficazmente.
Plantas que son buenas para el dolor de garganta
Varias plantas y tés pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta:
- raíz de jengibre
- raíz de malvavisco
- raíz de regaliz
- Fenogreco
- Sabio
- Té de menta
- Té de tomillo
- Té de tilo
- Equinácea
¿Cómo prevenir el dolor de garganta?
Prevenir el dolor de garganta implica una buena higiene y evitar los irritantes:
- Lávese las manos regularmente , especialmente después de toser, estornudar o usar el baño.
- Evite compartir artículos personales como toallas o utensilios.
- Cúbrase la boca y la nariz al toser o estornudar.
- Use desinfectantes para manos cuando no haya agua y jabón disponibles.
- Limpie periódicamente las superficies compartidas , como teléfonos y teclados.
- Mantener la distancia social con personas con infecciones respiratorias.
Preguntas frecuentes sobre el dolor de garganta
¿Cuándo debes consultar a un médico por dolor de garganta?
Si el dolor de garganta persiste durante más de una semana o está acompañado de síntomas graves como dificultad para respirar o fiebre alta, busque atención médica.
¿Cuánto tiempo dura el dolor de garganta?
La mayoría de los dolores de garganta se resuelven en un plazo de 5 a 7 días, dependiendo de la fortaleza del sistema inmunológico.
¿Qué causa dolor de garganta al tragar?
El dolor al tragar a menudo se debe a una inflamación causada por infecciones virales o bacterianas, reflujo ácido o amigdalitis.
¿Qué causa el dolor de garganta severo y persistente?
El dolor de garganta crónico puede indicar afecciones como faringitis, amigdalitis o incluso tumores. Los síntomas persistentes deben ser evaluados por un médico.
¿Qué causa dolor de garganta y tos durante el embarazo?
El dolor de garganta y la tos durante el embarazo pueden deberse a infecciones, alergias o reflujo ácido. Consulte con un profesional de la salud para una evaluación adecuada.
¿Qué alivia el dolor de garganta?
Las infusiones tibias, las gárgaras con agua salada, la hidratación y los humidificadores pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta .
¿Qué es bueno para el dolor de garganta al tragar?
Los tés calientes, las sopas, las pastillas para la garganta y la inhalación de vapor pueden aliviar el dolor al tragar.
¿Qué es bueno para el dolor de garganta en bebés de 1 año?
El uso de un humidificador y la lactancia materna pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta del bebé.
¿Qué causa el dolor de garganta y la tos en los niños?
En los niños, el dolor de garganta y la tos suelen ser causados por infecciones virales o amigdalitis bacteriana. Si los síntomas persisten, un pediatra debe evaluarlos.
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