Lograr un abdomen plano puede ser un desafío. Si bien la dieta, el ejercicio y los tratamientos adelgazantes no invasivos pueden ayudar, algunas personas necesitan ayuda adicional para eliminar los pliegues abdominales persistentes. Esto es especialmente cierto para quienes han experimentado una pérdida de peso significativa o han tenido múltiples embarazos. En estos casos, una abdominoplastia puede ser la solución ideal. Sin embargo, en países como el Reino Unido, donde el procedimiento cuesta entre 5500 y 7500 libras esterlinas, a menudo se considera cosmético y no está cubierto por el Servicio Nacional de Salud (NHS).
Como resultado, muchas personas que buscan una cirugía estética de alta calidad y económica acuden a Turquía, en particular a Estambul, un reconocido destino para el turismo médico. Turquía se ha ganado una sólida reputación internacional gracias a sus cirujanos plásticos altamente cualificados, sus modernas instalaciones médicas y sus procedimientos asequibles, lo que la convierte en una opción predilecta para la abdominoplastia.

¿Qué es una abdominoplastia?
La abdominoplastia, comúnmente conocida como abdominoplastia, es un procedimiento quirúrgico diseñado para eliminar el exceso de piel y grasa, a la vez que tensa los músculos abdominales, lo que resulta en una apariencia más firme y tonificada. A diferencia de la liposucción, que solo elimina la grasa, la abdominoplastia es una cirugía más compleja que requiere anestesia general y un entorno hospitalario o clínico.
El procedimiento consiste en realizar una incisión horizontal entre el ombligo y el pubis. Los cirujanos extraen el exceso de grasa y piel, tensan los músculos abdominales subyacentes y suturan la incisión. En personas con un ligero exceso de piel limitado a la parte inferior del abdomen, se puede realizar una miniabdominoplastia . Este método menos invasivo consiste en una liposucción del abdomen, la espalda y los flancos, seguida de un sutil estiramiento de la piel.
En casos de flacidez cutánea significativa, se requiere una abdominoplastia completa . Esta implica una incisión más larga que se extiende a lo largo de las caderas y puede incluir la reubicación del ombligo. Los pacientes con flacidez cutánea grave, separación muscular (diástasis de rectos) o hernias umbilicales son los que más se benefician de este procedimiento integral.
La cirugía suele durar entre dos y cinco horas , con un período de recuperación de cuatro a seis semanas . Los resultados finales se pueden ver después de tres a seis meses , y con un control de peso adecuado, los efectos de la cirugía pueden durar toda la vida.
Abdominoplastia vs. Liposucción: ¿Cuál es la diferencia?
Si bien ambos procedimientos mejoran el contorno corporal, tienen diferentes propósitos:
- La liposucción es una técnica mínimamente invasiva que elimina los depósitos de grasa, especialmente en personas jóvenes con buena elasticidad de la piel. Se puede realizar en el abdomen o en toda la zona media ( liposucción 360 o LipoVaser ) para esculpir el cuerpo.
- La abdominoplastia es una cirugía más extensa que elimina el exceso de piel y tensa los músculos abdominales, lo que la hace adecuada para pacientes con flacidez significativa o estructuras musculares debilitadas.
Ninguno de estos procedimientos sustituye una dieta saludable ni el ejercicio regular. Sin embargo, la abdominoplastia es especialmente eficaz para personas cuya piel y músculos se han estirado sin posibilidad de reparación natural.
¿Quién es un buen candidato para una abdominoplastia?
La abdominoplastia es ideal para personas que:
- He perdido una cantidad sustancial de peso y lucho con el exceso de piel.
- He experimentado múltiples embarazos que provocaron separación muscular.
- Tiene piel flácida y suelta que no responde a la dieta ni al ejercicio.
- Buscan recuperar la confianza y mejorar su imagen corporal
En algunos casos, las personas con obesidad pueden optar a una abdominoplastia parcialmente cubierta si el exceso de piel afecta significativamente su calidad de vida. Sin embargo, las abdominoplastias puramente estéticas no suelen estar cubiertas por el seguro médico.
¿Cuál es el mejor momento para hacerse una abdominoplastia?
En el caso de las mujeres, la abdominoplastia debe posponerse hasta después del embarazo, ya que los músculos y la piel tensos pueden volver a estirarse durante el embarazo. Las jóvenes con sobrepeso también deben esperar hasta alcanzar su peso ideal y tener entre 20 y 25 años antes de considerar el procedimiento.
Si bien la abdominoplastia es adecuada para personas de entre 45 y 65 años , la mejor época para someterse a la cirugía es el otoño . El cuerpo suele estar en mejor estado después del verano, y los meses más frescos permiten una recuperación más fluida. Además, el período de curación de seis meses garantiza que las cicatrices se desvanezcan y el cuerpo esté en óptimas condiciones para el verano siguiente.
¿Cuáles son los riesgos de una abdominoplastia?
Como cualquier procedimiento quirúrgico, la abdominoplastia conlleva riesgos potenciales, entre ellos:
- Infección
- Mala cicatrización de heridas
- Cicatrización
- coágulos de sangre
- Acumulación de líquido (seroma)
- Asimetría
Antes de someterse a la cirugía, los pacientes deben firmar un consentimiento médico en el que reconocen estos riesgos. Es necesaria una consulta exhaustiva con un cirujano para evaluar su historial médico y determinar el mejor enfoque para cada paciente.
¿Cómo se realiza una abdominoplastia?
1. Preparación
- Someterse a una evaluación médica y análisis de sangre.
- Ajustar o suspender ciertos medicamentos
- Dejar de fumar favorece una mejor curación
- Evite la aspirina y los medicamentos antiinflamatorios para reducir los riesgos de sangrado.
Para quienes viajan al extranjero para someterse a una cirugía, las agencias de turismo médico organizan estadías en el hospital, consultas y cuidados postoperatorios con apoyo de traductores.
2. El procedimiento quirúrgico
Bajo anestesia general, el cirujano realiza una incisión horizontal justo por encima del pubis. La cantidad de piel extirpada determina la longitud de la incisión. Si es necesario, se realiza una incisión adicional alrededor del ombligo para reposicionarlo. Tras eliminar el exceso de piel y grasa, se tensan los músculos abdominales y se suturan las incisiones.
3. Proceso de recuperación
- Estancia en el hospital durante al menos una noche
- Los vendajes se retiran después de unos días.
- Los puntos se retiran después de 10-14 días.
- Se pueden utilizar drenajes para eliminar el exceso de líquido y generalmente se retiran en una o dos semanas.
- El manejo del dolor incluye medicamentos y ungüentos recetados.
- Los pacientes deben usar una prenda de compresión para favorecer la curación.
Los controles postoperatorios con el cirujano aseguran una adecuada recuperación y previenen complicaciones.
¿La abdominoplastia deja cicatrices?
Sí, una abdominoplastia deja una cicatriz a lo largo de la línea del bikini, que suele desaparecer con el tiempo. Un cirujano experimentado se asegura de que la incisión esté estratégicamente ubicada para que sea discreta bajo la ropa y los trajes de baño.
Resultados: Qué esperar antes y después
La recuperación de una abdominoplastia requiere paciencia:
- La recuperación inicial tarda de dos a tres semanas.
- Las actividades ligeras se podrán reanudar en el plazo de un mes.
- Los resultados completos son visibles después de tres a seis meses , a veces hasta un año.
Para mantener los resultados, los pacientes deben adoptar un estilo de vida saludable y evitar fluctuaciones significativas de peso.
¿Por qué elegir Turquía para una abdominoplastia?
En países como el Reino Unido, la abdominoplastia estética no está cubierta por el seguro médico y cuesta un mínimo de 4500 libras. Mientras tanto, Turquía ofrece el mismo procedimiento con precios entre un 60 % y un 80 % más bajos .
A pesar de las preocupaciones sobre los riesgos del turismo médico, las clínicas de cirugía estética de Estambul son reconocidas internacionalmente por:
- Instalaciones médicas de última generación
- Cirujanos plásticos altamente capacitados y con experiencia.
- Adhesión a las normas internacionales de salud y seguridad
- Atención postoperatoria excepcional
Muchos cirujanos en Turquía han sido formados en prestigiosas instituciones europeas y americanas y poseen certificaciones de prestigiosas juntas médicas.
¿Cuánto cuesta una abdominoplastia en Turquía?
En clínicas de renombre de Estambul, como el Hospital Erdem , el coste de una abdominoplastia completa varía entre £ 3.500 y € 7.500 , dependiendo de la complejidad del procedimiento y los servicios adicionales prestados.
Para los pacientes que buscan una cirugía estética de primer nivel a una fracción del costo, Turquía sigue siendo uno de los principales destinos para la abdominoplastia.
¿Por qué elegir el Hospital Erdem para su cirugía de abdominoplastia?

El Hospital Erdem se destaca como una de las instituciones médicas más confiables de Turquía, ofreciendo servicios de cirugía estética y plástica de primer nivel. Por eso es una excelente opción para su abdominoplastia:
- Cirujanos altamente experimentados: El hospital alberga cirujanos plásticos certificados y capacitados en instituciones médicas internacionales líderes, lo que garantiza una experiencia de primer nivel en abdominoplastia.
- Instalaciones de última generación: el Hospital Erdem está equipado con tecnología médica de vanguardia , quirófanos avanzados y modernas unidades de atención al paciente que cumplen con los estándares internacionales de salud y seguridad.
- Paquetes médicos integrales: El hospital ofrece planes de tratamiento con todo incluido , que cubren cirugía, estadía en el hospital, atención posoperatoria e incluso servicios de traslado VIP, lo que hace que la experiencia sea fluida y sin estrés para los pacientes internacionales.
- Atención asequible pero de alta calidad: en comparación con el Reino Unido y otros países occidentales, la cirugía de abdominoplastia en el Hospital Erdem es significativamente más rentable sin comprometer la calidad, la seguridad ni los resultados.
- Asistencia personalizada al paciente: Un equipo multilingüe dedicado brinda asistencia las 24 horas, los 7 días de la semana , lo que garantiza una comunicación y un apoyo fluidos durante todo el proceso médico.
Al elegir el Hospital Erdem, usted opta por atención experta, un servicio excepcional y resultados extraordinarios , todo en el corazón de Estambul, un centro de turismo médico reconocido mundialmente.