Hay algo sutilmente poderoso en la mitad inferior del rostro. Aunque a menudo nos obsesionamos con las líneas de expresión, las patas de gallo y las arrugas de la frente, en realidad son el cuello y la mandíbula los que definen nuestra apariencia juvenil o cansada. Y cuando la piel empieza a descolgarse debajo de la barbilla, ningún tratamiento de contorno ni sérum milagroso puede disimularlo por completo.
El lifting de cuello es la solución . Un procedimiento que antes se consideraba el arma secreta de las celebridades mayores es ahora una opción popular para quienes buscan recuperar su imagen. Si sufre de «cuello de pavo», papada o esa bolsa blanda bajo la barbilla que no cede, un lifting de cuello podría ser la solución revolucionaria, aunque sorprendentemente sutil.
Este artículo explora qué es un estiramiento de cuello, cómo funciona y por qué se está convirtiendo rápidamente en uno de los procedimientos cosméticos más demandados por personas de entre 40 y 50 años, y más.

¿Qué es el “cuello de pavo” y por qué se produce?
Hablemos del término «cuello de pavo». Aunque suene gracioso, se refiere a un problema muy real: la piel flácida y caída, y las bandas musculares verticales que suelen formarse bajo la barbilla con la edad. Los músculos platisma, que recorren el cuello, comienzan a debilitarse y separarse. Si a esto le sumamos la pérdida de colágeno, el daño solar y la fuerza natural de la gravedad, de repente la zona del cuello, antes tensa, comienza a verse flácida, flácida y envejecida.
Incluso si su rostro aún luce juvenil, un cuello flácido puede delatar su edad o incluso hacerle parecer mayor de lo que es.
Una solución específica para una preocupación común
Un lifting de cuello , conocido médicamente como ritidectomía inferior , está diseñado específicamente para abordar este problema. Mientras que un lifting facial se centra más en la parte media y superior del rostro, un lifting de cuello se centra en la línea de la mandíbula y el cuello, eliminando el exceso de piel, tensando los músculos subyacentes y contorneando el mentón y la mandíbula.
¿Qué hace que el procedimiento sea tan atractivo? Ofrece mejoras drásticas sin alterar los rasgos principales del rostro. Simplemente, se ve más fresco, definido y equilibrado.
El poder estético de una mandíbula definida
Una mandíbula bien definida es uno de los rasgos de belleza más buscados en todos los géneros y culturas. Transmite juventud, buena forma física y fuerza. Por otro lado, una mandíbula flácida o poco definida puede dar la impresión de cansancio o envejecimiento, incluso en personas por lo demás vibrantes.
Al restaurar esa transición limpia y esculpida desde el mentón hasta el cuello, un estiramiento de cuello hace más que rejuvenecerlo.
Los pacientes a menudo informan que:
- Lucir más delgado, incluso si su peso no ha cambiado
- Siéntete más seguro en las fotos de perfil y las videollamadas
- Luce más vibrante y alerta
En un mundo digital donde nuestros rostros están constantemente en exposición, desde selfies hasta llamadas de Zoom, ese aumento de confianza es más poderoso que nunca.
¿En qué consiste la cirugía?
El procedimiento suele durar de 2 a 3 horas y suele realizarse con anestesia general. Puede realizarse como cirugía independiente o en combinación con un lifting facial o una liposucción de mentón, según sus objetivos.
Durante la operación, su cirujano puede:
- Eliminar el exceso de grasa (a menudo mediante liposucción)
- Tensar los músculos del platisma (platismoplastia)
- Recortar y reposicionar la piel flácida
- Realizar incisiones detrás de las orejas y posiblemente debajo del mentón.
Estas incisiones se colocan estratégicamente para que permanezcan casi invisibles una vez cicatrizadas. La recuperación dura aproximadamente de dos a tres semanas , y la mayoría de los pacientes retoman sus actividades sociales en un plazo de 10 a 14 días.
¿Es un lifting de cuello adecuado para usted?
No es necesario tener más de 60 años para considerar un lifting de cuello. De hecho, muchos pacientes actuales tienen entre 40 y 50 años y optan por la cirugía antes de que el envejecimiento sea demasiado avanzado. Este enfoque preventivo suele dar lugar a resultados más naturales y una recuperación más fácil.
Usted podría ser un buen candidato si:
- Tiene piel flácida en el cuello o bandas verticales visibles
- Has desarrollado una “papada” no relacionada con el peso.
- Tu mandíbula ha perdido definición
- Quiere resultados duraderos que los tratamientos no quirúrgicos no pueden ofrecer
Los métodos no quirúrgicos (como la terapia de ultrasonido, el estiramiento cutáneo con radiofrecuencia o las inyecciones) pueden ser útiles temporalmente, pero no pueden corregir la flacidez estructural ni la laxitud cutánea significativa. Si busca una solución más permanente y transformadora , la cirugía suele ser la opción más eficaz.
Recuperación
La recuperación del lifting de cuello es más fluida de lo esperado. La mayoría de los pacientes experimentan algo de hinchazón y hematomas durante los primeros días, pero el dolor suele ser mínimo y controlable con medicamentos de venta libre o con receta.
A continuación se muestra un cronograma general de recuperación:
- Semana 1: Hinchazón, hematomas y rigidez; se recomienda reposo y movimientos suaves.
- Semana 2: Regreso a actividades diarias ligeras; los hematomas comienzan a desaparecer.
- Semana 3-4: Mejoras notables, la hinchazón continúa disminuyendo.
- 6 semanas y más: los resultados completos se notan y las cicatrices continúan desapareciendo con el tiempo.
Probablemente usará una prenda de compresión durante los primeros días para favorecer la curación y reducir la hinchazón.
¿Por qué cada vez más personas viajan al extranjero para una cirugía de lifting de cuello?
Un número cada vez mayor de pacientes del Reino Unido, Europa y América del Norte están optando por someterse a una cirugía de estiramiento de cuello en el extranjero, particularmente en países como Turquía , donde el turismo médico se ha convertido en una alternativa confiable y rentable al tratamiento nacional.
Clínicas como el Hospital Erdem en Estambul ofrecen:
- Cirujanos plásticos con formación internacional
- Técnicas y equipos quirúrgicos avanzados
- Coordinadores y cuidadores que hablan inglés
- Programas de recuperación centrados en la comodidad que combinan estancias en el hospital y en el hotel
La mayoría de los pacientes internacionales permanecen 7 días en Turquía. Los primeros días los pasan en un hospital y el resto en un hotel cercano para su recuperación. La perfecta coordinación, junto con un importante ahorro de costes y una atención de primera clase, ha convertido a Estambul en un destino líder para procedimientos de rejuvenecimiento facial y de cuello.
Es más que solo apariencia
No subestimemos el peso emocional de sentirse insatisfecho con la propia apariencia, especialmente cuando se trata de algo tan importante como el cuello y la mandíbula. No se trata de vanidad, sino de asumir la responsabilidad de cómo envejecemos y cómo nos presentamos al mundo.
Los pacientes a menudo describen sus reflexiones postoperatorias con palabras como:
- “Me siento más yo mismo de nuevo.”
- “Por fin me veo como me siento por dentro”.
- “Dejé de evitar el espejo”.
Un estiramiento de cuello no cambiará quién eres, pero puede ayudarte a sentirte más alineado con la persona que sabes que eres.
Poder sutil, resultados duraderos
En el mundo de la cirugía estética, el lifting de cuello es un éxito discreto. No grita: «Me operé». En cambio, susurra: «Me cuido». La transformación es elegante, discreta y duradera.
Si ha estado mirándose en el reflejo y tirando suavemente de la piel debajo de su barbilla, preguntándose cómo sería recuperar esa línea de mandíbula nítida y limpia, esta podría ser su señal.
Porque a veces, los cambios más poderosos son los que nadie nota excepto tú.
Tu viaje, apoyado en cada paso del camino

En el Hospital Erdem , entendemos que la cirugía estética es más que un simple procedimiento; es una decisión profundamente personal. Nuestro equipo multidisciplinario de cirujanos plásticos, cuidadores, consultores médicos y coordinadores de cuidados posteriores está aquí para garantizar que su experiencia sea segura, con apoyo y totalmente personalizada.
Permítanos ayudarle a pasar del “cuello de pavo” a una confianza eterna, un paso, una conversación, una sonrisa a la vez.