Los 10 mejores tratamientos para el adelgazamiento del cabello en hombres

La caída del cabello es un problema muy común en los hombres. Todos perdemos entre 100 y 150 cabellos al día. Dado que esta condición es natural, no hay de qué preocuparse, incluso si se caen algunos. Sin embargo, la caída del cabello puede tener muchas causas: nutrición, falta de minerales, medicamentos, estrés, cabello sucio y genética. En este artículo, encontrarás los 10 mejores tratamientos para la caída del cabello en hombres.

¿Qué es la pérdida del cabello?

La caída del cabello se produce debido a cambios estacionales, predisposición genética u otras causas. Existen diferentes tipos de caída del cabello. Estos pueden manifestarse de diferentes maneras, como la alopecia areata, la caída del cabello masculina y el efluvio telógeno. Los tipos de caída del cabello también se clasifican en repentina, lenta, leve, moderada y severa.

¿Qué causa la caída del cabello en los hombres?

La pregunta más común entre los hombres que experimentan pérdida de cabello es «¿cuál es la causa del adelgazamiento capilar masculino?». El adelgazamiento capilar en los hombres se debe principalmente a factores genéticos. Sin embargo, las causas del adelgazamiento capilar en los hombres pueden enumerarse de la siguiente manera:

• De fumar
• Cambios estacionales
• deficiencia de vitaminas
• Estrés
• sueño irregular
• Enfermedades de la piel
• Consumo de drogas
• Trastornos hormonales
• Predisposición genética

Razones de la pérdida repentina del cabello

Entre las causas de la caída repentina del cabello en los hombres se encuentran el shock físico y emocional. El adelgazamiento del cabello en los hombres se debe a factores hereditarios, intervenciones médicas, medicamentos o cambios hormonales. En general, la caída del cabello es posible tanto en hombres como en mujeres.

Los 10 mejores tratamientos para el adelgazamiento del cabello en hombres

Otra pregunta que despierta mayor curiosidad en los hombres que experimentan pérdida de cabello es «¿Qué puede hacer un hombre para combatir la caída del cabello?». Como mencionamos anteriormente, la caída del cabello en los hombres puede deberse a diversas razones. Sin embargo, existen diferentes opciones de tratamiento para este problema. Hemos recopilado los mejores tratamientos para la caída del cabello en hombres.

1- Medicamentos recetados para el adelgazamiento del cabello en hombres

Medicamentos como el minoxidil o la finasterida, que su médico le recetará para la caída del cabello, son tratamientos eficaces. Sin embargo, debe usarlos por recomendación médica.

2-Trasplante de cabello

Uno de los tratamientos más eficaces para las personas con problemas de calvicie o escasez de cabello debido a la caída del mismo es el trasplante capilar. Este procedimiento consiste en implantar nuevos folículos capilares en lugar del cabello caído. Si el trasplante capilar es exitoso, los resultados siempre son permanentes.

3-Tratamientos láser para el adelgazamiento del cabello en hombres

Los tratamientos con láser previenen infecciones en los folículos pilosos, especialmente en casos de alopecia areata. Existen pocos estudios que indiquen la eficacia de los tratamientos con láser para la caída del cabello. Sin embargo, una revisión de 2016 concluyó que las técnicas láser de Safe Source LLLT para tratar la caída del cabello masculina eran seguras y eficaces.

4-Cambios en el estilo de vida

Los malos hábitos de vida pueden causar problemas de caída del cabello. Por lo tanto, especialmente si tienes un mal hábito, como fumar, debes abandonarlo. Sin embargo, recomendamos limitar el consumo de alcohol, beber agua y hacer ejercicio con regularidad.

5-Masaje del cuero cabelludo

Si te masajeas el cuero cabelludo con regularidad, tu circulación sanguínea se acelerará. Esto permite que tus folículos pilosos se nutran mejor. Naturalmente, tu problema de caída del cabello puede disminuir. Para ello, te recomendamos masajear tus vieiras durante al menos 15 minutos cada día.

6-Dieta equilibrada

Una de las causas más importantes de la caída del cabello son los hábitos alimenticios desequilibrados. Por ello, una de las medidas más efectivas para prevenir la caída del cabello es implementar una rutina alimentaria saludable y equilibrada. Recomendamos seguir una dieta que aporte suficientes proteínas, minerales y vitaminas. Para ello, puede consultar con un dietista.

7-Reducir el estrés

El estrés es otra causa importante de caída del cabello en los hombres. Por lo tanto, te recomendamos centrarte en actividades que reduzcan tu estrés. Por ejemplo, dedicarte tiempo a ti mismo, practicar yoga o meditación y dar largos paseos puede ser útil.

8-Remedios alternativos

Curar la caída del cabello puede ser una solución alternativa. En este contexto, aplicar una mezcla de aceites naturales al menos una vez por semana permite tener un cabello más sano. Sin embargo, recomendamos aplicar estos aceites bajo consejo médico.

9-Biotina para el adelgazamiento del cabello en hombres

La biotina está presente de forma natural en los alimentos. Es una de las vitaminas más eficaces para la nutrición y la salud del cabello. Por lo tanto, entre los alimentos que puedes consumir se encuentran los huevos, las patatas, los frutos secos y la avena. Asegúrate de consumirlos con mayor frecuencia para obtener suficiente biotina.

10-Champú

Otra causa de caída del cabello es usar un champú inadecuado. Tendrás que probar el champú más adecuado para tu cabello. Sin embargo, puedes consultar con un dermatólogo sobre el champú.

¿Puede volver a crecer el cabello después de la caída del cabello en los hombres?

Tras la caída del cabello, es posible que el cabello vuelva a crecer. El tratamiento más eficaz es el trasplante capilar. Especialmente en zonas con calvicie total, es necesario un trasplante capilar para que el cabello vuelva a crecer. Los resultados del trasplante capilar realizado por un médico experimentado son muy satisfactorios y permanentes.

¿Tener el cabello largo causa caída del cabello?

Según investigaciones científicas, la inferencia de que el cabello largo acelera la caída capilar es falsa. Los factores que influyen en la caída del cabello y la aceleran en los hombres se basan en razones muy diferentes a las de las extensiones.

Preguntas frecuentes

¿Es posible revertir el adelgazamiento del cabello en los hombres?

La caída del cabello en los hombres tiene cura. Sin embargo, el trasplante capilar, en particular, ofrece una solución permanente.

¿Puede volver a crecer el cabello de un hombre?

Depende. Si un folículo ha desaparecido, cicatrizado, cerrado o no ha generado cabello nuevo durante años, no podrá crecer cabello nuevo. Pero si el folículo permanece intacto, es posible mejorar la salud de los cabellos más finos existentes o que vuelva a crecer.

¿Cómo puedo engrosar mi cabello?

Para ello, es fundamental cuidar tu alimentación. Sin embargo, debes eliminar los malos hábitos. Además, consumir suficiente biotina mejora la salud del cabello.